Добрый день. Сегодня расскажу об одном из своих увлечений - фридайвинг, или плавание под водой без акваланга.
Это очень интересный, захватывающий и в то же время один из опасных видов спорта. Все, что с тобой происходит под водой, зависит от того, как хорошо ты умеешь слушать свое тело, чувствовать себя. А напарник, что обязательно должен быть у тебя, приглядывает за тобой с поверхности воды, готовый при любом твоем неправильном движении сразу нырнуть и вытащить тебя на поверхность.
В бассейнах нашего города, как правило, запрещено нырять, это и понятно, очень просто новичку на пару секунд задержаться под водой дольше, чем нужно, и либо весь следующий день ходить с кружащейся головой (что в лучшем случае), либо потерять под водой сознание, а дальше уже все будет зависеть от реакции дежурного тренера.
Напарник должен очень хорошо тебя знать, у него должен быть наметан глаз на то, как ты себя ведешь под водой, у вас должен быть способ быстро показывать, что с тобой все в порядке или же что у тебя проблемы под водой. И ты для него должен быть таким же напарником.
Так почему же я занимаюсь этим? Ощущения:) Те ощущения, которые я получаю под водой, нельзя ощутить нигде, их сложно описать словами, но я попробую.
После быстрого горячего душа и небольшого разогрева я первый раз ухожу под воду. У меня нет задачи сделать длительное погружение, поэтому вскоре я поднимаюсь на поверхность. Таких несколько заходов и я готов к длительному погружению. Чтобы занять время под водой, я начинаю рассматривать и изучать дно бассейна, считать, сколько новых сколов появляется в плитке на стенах.
И вдруг я чувствую. что мысли начинают пропадать в голове, проблемы, которые занимали меня, растворяются, а тревоги рассеиваются. Мир вокруг перестает исчезать и все, что остается - вода и я. Тело приобретает непередаваемую легкость, каждое движение под водой становится простым и естественным. А в голове ликование, радость, но и при этом небывалое спокойствие и собранность.
Я не замечаю, как проходит время и звенит звонок покинуть воду. Пора в душ:) И только сейчас я понимаю, как мне холодно, как сильно меня начинает бить озноб. А далее горячий душ, настолько горячий, что если еще пару градусов добавить, я сварюсь:) Прогревшись, я одеваюсь и покидаю бассейн. На этом и чудесам ныряния конец.... А легкость, настроение и спокойствие остаются со мной еще на пару дней:)