Я очень хорошо помню нашу с Машей первую встречу: пока она была в отпуске, меня приняли в команду, и я знала о Маше только то, что она существует и на днях должна вернуться. В то утро я поднималась по лестнице в офис, а мне навстречу спускалась девушка, которую невозможно было не заметить, даже если бы она того захотела, - настолько привлекательна внешность, и я почему-то сразу поняла, кто это. Потом я узнала, что Маша полгода провела в Китае, а я в тот момент начала изучать китайский язык. В общем, нам было, о чем поговорить.
Сотрудничество наше оказалось недолгим, но связь не потерялась. И сейчас, создав этот блог, я попросила Машу Морозову поделиться своим интересным жизненным опытом.
От первого лица. Мария Морозова, руководитель проектов в инновационной экосистеме
Нет такого человека, кто хоть раз бы не задумывался над своим самоопределением, предназначением, не занимался бы «поиском себя». У каждого свой путь, но у многих ошибки на этом пути очень похожи.
Я не являюсь экспертом в поиске себя и в личностном развитии, но я сделала большое количество попыток, ошибок, попробовала множество инструментов и стратегий - и именно этим опытом я хочу с вами поделиться.
Я расскажу о моём пути, о частых мифах и заблуждениях, лайфхаках мозга и практических инструментах.
Еще в 2012 году я случайно поступила в университет управления на специальность «Инноватика». Все 4 года обучения я и подумать не могла, что я буду работать по специальности. Я до сих пор работаю в инновационном секторе экономике, управляю проектами, которые помогают технологическим предпринимателям находить общий язык с корпорациями, инвесторами, клиентами. Я сделала много форматов и проектов, где предприниматели получали для себя огромное количество возможностей: 3 акселератора, 2 хакатона, 2 конкурса стартапов, десятки конференций, митапов, выставок и питч-сессий. Я влюблена в эту сферу, в предпринимателей и те ценности, которые присущи инноваторам.
Но вместе с тем было много поворотов, громких решений и изменений на этом пути.
Мой 5-летний путь поиска себя выглядит примерно так: я бросала учебу, работу, парней, погружалась с головой в учебу, в работу, в отношения, уезжала из страны на полгода в Китай, без знакомых и языка, 20 лет не выезжала из страны, красилась в блондинку, красилась в брюнетку, худела на 10 кг, толстела на 10 кг, работала моделью и работала научным сотрудником, хорошо зарабатывала и оставалась ни с чем, была в долгих отношениях и на 3 года отказывалась от любых отношений, уезжала в одиночные путешествия и путешествовала с компанией незнакомых людей, закрывала все проекты, увольнялась со всех работ и уезжала зимовать в Азию, путешествовать и ни о чем не думать в надежде, что придет озарение чем заниматься дальше. Но нет. Так не работает. Работает только одно: перестать искать и начать создавать.
Я категорически против формулировки «Найти себя». Истинная парадигма - создавать себя
Начать создавать - это как собирать пазл. Все описанные выше события - это пазлы моей жизни, которые я собираю каждый день, формируя капитал идентичности и составляя индивидуальную картину мира, которая в итоге называется Миссия.
Что же привело меня в «мою» сферу?
Во-первых, я действительно много пробовала. Весь этот 5-летний путь привел меня к моим пазлам и показал какие пазлы мне точно не нужны в моей картине.
Во-вторых, это внутреннее чутье и тяга, которые невозможно обмануть. Это внутреннее чувство, ощущение, что мне туда надо. Я пару раз уходила из инновационной экосистемы и возвращалась именно из-за этой необъяснимой тяги. На этом пути крайне важно слушать внутренний голос и идти за своим сердце. Где тебе хорошо, куда тебя тянет, где ты чувствуешь себя счастливым, где тебя привлекают люди\объекты\явления.
Мне очень близка мысль о том, что всё, что тебе нравится в других - уже есть в тебе. Остаётся только это развивать. Это значит, что то, что тебе откликается, что тебе близко и что тебя вдохновляет – уже есть у тебя. Чувствуй и иди в эту сторону.
Понимать, что подходит, что не подходит, какие пазлы твои, а какие из другой картины - это легче, чем искать своё предназначение.
Что сейчас?
Сейчас я периодически меняю свою роль в этой сфере, не всегда есть понимание как масштабировать мои навыки в ней, но я знаю свою страсть к ней и эта любовь позволяет мне двигаться вперёд. В этой сфере очень много путей и я знаю, что нет одного правильного, и эти пути я тестирую и проверяю на сколько они откликаются мне.
На этом пути самоопределения очень легко скатываться в ямы самобичевания, думать, что со мной что-то не так, винить и обесценивать свой опыт. Всё это катастрофично влияет на наше состояние и наши результаты. Ниже расскажу о нескольких лайфхаках мышления, чтобы не скатываться в негативные состояния:
- Важно не думать в контексте поиска и погони. Важно понять, что ты не гонишься за собой, ты не ищешь себя, ты каждый день создаешь себя, таким, каким ты хочешь себя видеть. Состояние поиска - очень энергозатратное. Состояние создания – очень энергоёмкое.
- Создание себя - это постоянный, цикличный процесс длиною в жизнь. Не будет такого момента, когда тебе придет озарение и ты сможешь ответить на вопрос, чем тебе заниматься и куда двигаться. Не думайте, что вот сейчас еще чуть-чуть, вот тут поработаете, вот этот курс пройдете, вот там поищете, туда съездите и найдете себя. Нет, так не работает.
- Делание себя - это не про какие-то яркие повороты и громкие решения по изменениям - это обычная рутина, текучка ежедневных задач и привычек.
- Не чувствуйте себя потерянным. Вы у себя есть и вас у себя никто не отнимет. Вы просто с каждым днем больше становитесь собой.
- Сильнее тот волк, которого ты кормишь. Где твоё внимание, фокус и энергия - там ты. И только ты определяешь куда направлять внимание, фокус, энергию. Эта аксиома.
Есть несколько распространённых мифов и заблуждений о предназначении:
- Есть один правильный путь
- Есть одно настоящие призвание
- Если ты всё-таки его найдешь - задача будет решена раз и на всегда
- Со мной что-то не так, раз я не могу найти своё призвание
- То, что мы ищем в предназначении должно включать в себя всё, то что мы любим
- Нужно все распланировать и составить пошаговый план
Ниже тезисно попробую показать, почему это не так.
- Незнание
Не знать, чего ты хочешь и чем ты хочешь заниматься – нормально. Это состояние свойственно каждому. Мы и наш мозг невероятно пластичны и подвержены изменениям всю жизнь, не говоря об окружающей нас среде. Найти призвание нельзя. Мы всю жизнь в поиске себя. Здесь не может быть ошибки. Найти - это не законченное действие.
- Поиск
За этим "поиском" можно пропустить важные вещи вокруг себя. Если находиться в состоянии поиска, то можно думать, что твое – где-то далеко, но на самом деле - это всё рядом. Достаточно посмотреть вокруг себя, попробовать и, возможно, вы почувствуете тот самый отклик, сделав пару шагов назад или вперед.
- Планирование
Худшее, что мы можем делать - составлять план призвания. Мы очень плохие предсказатели – то, что мы можем напланировать и напридумвать, может рассыпаться моментально. Наш путь нигде не забетонирован.
- Гипотезы
Настоящее призвание нельзя верифицировать. Нельзя подтвердить правильный путь или нет. Относитесь к сферам как к гипотезе, все вспышки и ощущения «моё» нужно проверять и не делать из этого смысла всей жизни. По внешним артефактам ты не представляешь, что значит профессия. Невозможно понять, пока не попробуешь.
- Мечты
В мечтах всегда запаковано много энергии. Проверяйте, добивайтесь их, подтверждайте на практике – ваши они или нет. Если вас куда-то тянет - это нужно добавить в свою жизнь.
- Главная ошибка
Главная ошибка - задержаться в точке выбора. Это очень энергозатратно. Бояться нормально, не знать нормально, не нормально – не пробовать и не проверять. Призвание – это ваше исследование, а не ваш инсайт.
Подводя итог, поделюсь несколькими практичными инструментами, которые мне помогли на пути создания себя.
- Работа со специалистами
Очень советую минимум 10% со своего дохода тратить на работу с коучами, психологами, карьерными консультантами. Пока нет соединения с собой – все поиски профессионального пути могут оказаться бессмысленны. По себе знаю как важно замечать распознавать свои чувства, состояния, эмоции из которых рождаются самые важные инсайты.
- Нетворк с профессиональным сообществом
Общение, общение, общение и еще раз общение. Мы очень много пропускаем - если полагаемся исключительно на своё зрение. Классические инструменты типо конференций, митапов, мастер-классов – это само собой. Но сейчас также сильно развиваются метчинговые рэндом сервисы с людьми из вашей сферы, где каждая сторона открыта к общению и убираются все стеснительные\неловкие моменты.
- Интервью топов из интересной вам сферы
Либо просто интересных вам людей, на которых вы хотите быть похожими, которые вас вдохновляют. Смотрите, читайте слушайте интервью. И еще обязательно берите интервью сами у людей, которые вам интересны. Просто пишите и предлагайте поговорить о них. Люди любят говорить о себе и о своих достоинствах\проблемах, поэтому если это не медийная звезда – вытащить человека на интервью не составит труда.
- Перенимать международный опыт
Общаться с иностранцами, читать зарубежные материалы из интересных для вас сфер, рисерчить тренды других стран, перенимать опыт и на этом стыке рождаются ценные идеи
- Образование
Курсы, интенсивы, мастер-класы, марафоны, особенно зарубежные курсы! Смотрите, наблюдайте, чувствуйте, что откликается, что интересно.
Только за курсы обязательно платите, иначе они обесцениваются и не проходятся.
Друзья, на самом деле всё решает наше состояние и мышление с которым мы подходим к задаче. Проработайте в первую очередь страхи и наладьте путь к сердцу. Будет ресурсное состояние – будет энергия на изучение себя и интересных сфер – будут и открытия, и инсайты и то самое предназначение!
Удачи в создании себя! И помните – это непрерывный ежедневный рутинный процесс.