Приветствую вас, дорогие мои читатели! Мне уже давно за 60 и возможно вам столько же. Даже если вам столько нет, вы все равно достигните этого возраста. Будут много проблем, но основной и заметной в вашей жизни станет боль в суставах — вы не сможете нормально ходить до магазина, подниматься по лестнице. Это самые обыденные вещи, без которых просто никуда. А я ещё и работаю. Мой рабочий день длится чуть более 9 часов не считая перерывов. Конечно же, суставы начали, в своё время, подавать сигналы боли.
Очень хорошо то, что не стала думать про это не всерьез, якобы: "пройдет само и все будет хорошо". Походила по больницам и решила свою проблему
Довольно оперативно решилась взять денег из собственных отложений, потратила на консультацию у хирурга.
Хирург сказал, что решение данной проблемы точно есть, вернее, их даже два.
Самое первое что он сказал, это делать упражнение. Когда вы сидите, то вы должны периодически сгибать/разгибать ноги, чтобы заставить работать суставы именно только