Вам знакомо состояние отчаянья? Думаю, мало на свете людей, который ответят "нет".
Вам нравится состояние отчаянья? Здесь, скорей всего, ответивших отрицательно будет гораздо больше.
Почему? Причины понятны.
Во-первых, отчаянье сопровождается болью, страхами, растерянностью и дезориентацией во времени и пространстве.
А, во-вторых, состояние отчаянья сопровождается мыслями: "У меня ничего нет - ни любви, ни денег, ни друзей. Я в полной ж...."
Кому захочется такое пускать в свою жизнь? Куда как проще жить, опираясь на старые "добрые" взращенные в детстве установками, типа, "не надо печалиться", "сильные не плачут", "соберись, тряпка" и т.д., механизмы защиты, такие как рационализация и обесценивание, которые говорят: "Ничего сверхъестественного не произошло. Ты сильный человек, поэтому забудь и делай вид, что всё хорошо".
Детские механизмы защиты во взрослой жизни приводят к тому, что мы, иногда почти в буквальном смысле, закрываем глаза на свой образ жизни, на людей, которые нас окружают, на наше состояние.
Так поступают сильные? Нет! Так проще. Но полезней ли?...
Недавно была на тренинге по финансам, на котором участники пересматривали свои отношения с деньгами. В ходе тренинга преподаватель нас спросила, что на наш взгляд является отправной точкой на пути к процветанию. Мы называли разные варианты - капитал, опыт, знания, наследство. Но удивились, когда узнали, что по мнению людей, не просто заработавших миллионы, а достигших процветания (это уже не только деньги), отправной точкой для старта являлось... отчаянье. Сейчас понимаю, что это очевидно, но тогда, когда вопрос был задан, такой ответ не пришел в голову никому.
Точно также не приходит в голову мысль, что отчаянье необходимо пустить в свою жизнь, когда мы переживаем ЛЮБОЕ кризисное состояние.
Героиня известной оперы Иоланта была слепа с рождения, но не знала об этом, так как любящие её люди (читайте - защитные механизмы) скрывали от неё как наличие её слепоты, так и зрения в принципе. Представляете?! И только доктор, добросердечный, но, как водится, немного циничный, заявил, что только если Иоланта узнает о своем недуге, он сможет ей помочь. Иоланта узнала, ужаснулась и в последствии исцелилась.
Знаменитая и поистине чудодейственная программа "12-ти шагов" начинается признанием собственного бессилия. Я лично знаю людей, которые из заядлых алкашей и наркош однажды признали своё бессилие и через много лет труда стали успешными в самом привычном понимании людьми - с семьями, своим бизнесом и прочим.
Выход из травматичного послеразводного состояния начинается с признания, что сердце разбито (даже если не вдребезги, то трещину дало).
Любой личностный, духовный и прочий рост начинается с понимания и принятия своего состояния.
И теперь, когда вы знаете, с чего начинается любой рост, вы готовы узнать алгоритм поведения поистине сильного человека, готового изменить свою жизнь:
- Сильный человек открывает глаза и видит свою жизнь реальной.
- Корчится от боли и ужаса, кричит навзрыд, но смотрит, не отводя глаз.
- Смелый человек принимают, что он несчастен, напуган и растерян.
- Человек-хозяин своей жизни принимают решение, что так больше не хочет, не может, не будет и предпринимает действия.
- Человек, готовый к переменам, просит о помощи.
И как вы теперь думаете, отчаянье для слабаков?
Больше интересных статей, прямые эфиры и возможность получить бесплатную консультацию психолога в нашей группе в контакте
👉 👉 👉 https://vk.com/perezhit_razvod 👈 👈 👈