Самое главное - это не пренебрегать солнцезащитными кремами в летнее время(особенно, если у вас светлая кожа). По несчастной случайности, несколько дней назад у меня закончился крем с SPF фильтрами, и я решила им пренебречь. Пошла на пляж, а вернулась с обгоревшей красной кожей. Возможно, сейчас вы подумали: "У меня кожа всегда нормально загорает, мне это не нужно", но вы ошибаетесь.
Загар не так уж полезен. Доказано, что норма - проводить на солнце не более 50 минут, но это, конечно же, никто не соблюдает. Чрезмерное пребывание на солнце без защиты кожи может спровоцировать солнечный удар, ожоги, через некоторый промежуток времени снижение иммунитета, проявление некоторых заболеваний, сухость кожи, проявление морщин. Одна из главных проблем - это старение, так как ультрафиолетовые лучи изменяют структуру ДНК.
Зимой, весной, осенью так же важно использовать эти крема, так как в пасмурную погоду ультрафиолетовые лучи никуда не пропадают.
Существует множество различных солнцезащитных кремов. Благодаря им, ваша кожа будет более упругой и нежной. Для девочек, пользующихся тональными средствами, актуально использование косметики с SPF фильтрами.
Если вам важен ваш внешний вид и здоровье, то рекомендую использовать средства против загара и не пренебрегать ими. Также не стоит загорать долго. Для более безопасного загара есть определенные промежутки времени днём, с этим вы можете спокойно ознакомиться в интернете. Желаю всем получить красивые загар без последствий!