Насколько я понял, меня читают в основном борцы. Которые ничего не понимают в ударах ногами. В ММА удары ногами не работают, или работают не так как хотелось бы. Но уже сложилось мнение, что удары ногами не эффективны.
Пишу как таэквондист. Я семь лет занимался таэквондо, и при этом мне стрёмно бить ногами в реальных драках. По двум причинам. Первая, в момент удара я чувствую себя не защищённым. А вторая, все удары ногами калечащие. Если бить ногами в полную силу и скорость.
Удары ногами, это не то что нам показывают в кино. Любой попадание ногой в голову, это минимум нокдаун (это когда чиркают пальцем по подбородку)это значит что, человеку минимум пару дней будет не до драк. В отличие от ударов руками, при ударах ногами не надо вкладываться. При ударах ногами главное скорость. Главное попасть. Остальное сделает физика.
Прямые поставленные удары ногами (мае гири), в область живота. Пробивают все защиты. Ни какой пресс вам не поможет. Нога пройдёт сквозь ваш пресс, как через газетный лист.
Сам лично, знаю людей. Которые тренируют только удары в голень. Причём тренируют удары на бетонных стенах. Тактика простая, взять вас в захват и ударить в голень. Думаю понятно что будет с вашей ногой после этого.
Сам я не люблю бить ногами, но знаю тех кто очень любит. И это очень резкие ребята. хорошие таэквондисты, это очень быстрые и резкие ребята. Привыкшие всегда бить в полную силу.
Я это всё к тому, что не надо расслабляться.
Всем здоровья.