Найти тему

Утяжеленное одеяло- что это и зачем нужно?

Часто бывает, что идея, которая родилась в твоей голове, появилась в это же самое время или гораздо раньше у кого-то другого и уже воплощена в жизнь.

Так случилось с тем «девайсом», о котором я сегодня вам расскажу.

Меня заинтересовал тот факт, что кошки предпочитают ложиться поверх других своих собратьев, прямо в середину этой кучи. Я думал, что это инстинктивное поведение, направленное на сохранение тепла, что скорее всего тоже верно.

Маленькие детки любят обнимать и прижимать к себе любимые игрушки и так лучше засыпают.

Многие мои пациенты отмечали, что если они прижимают руками к своему туловищу подушки, то сон приходит быстрее и что давление, которое оказывали подушки их успокаивало.

Многим лучше спится в маленьких и уютных помещениях, которые им напоминают их детские комнаты.

Существует мнение, что сразу после рождения необходимо пеленать детей, чтобы тот спал крепче и спокойнее. Это необходимо из-за того, что в последние месяцы беременности они достаточно плотно лежат в матке и всем рецепторам новорожденного нужно время на перестройку к новой реальности, когда на его тело никто не давит.

Давление на тело создает «эмоциональный якорь»: я в животике у мамы, она меня защищает, я в безопасности – можно расслабиться.

Известный перинатальный психолог Станислав Гроф, автор «перинатальных матриц» называл период беременности матрицей Любви или Рая и считал, что в этот период ребенок ощущает себя в полной безопасности, живет в состоянии гармонии и счастья.

Сон – это состояние, когда живое существо абсолютно уязвимо и нуждается в том, чтобы ему в это время никто извне не угрожал. 

Значит, осознание отсутствия опасности позволяет человеку быстрее заснуть и крепче спать. 

Т.е., если воссоздать условия периода беременности, то человек будет чувствовать себя гораздо спокойнее.

Я пытался понять, какой же физический фактор лежит в основе этих и многих других явлений.

И вот пазл сложился! Я понял, что необходимо, условно говоря, обложить человека со всех сторон подушками, чтобы воссоздать период беременности им.

Я стал искать какого-то помощника для этих целей и узнал, что существует утяжеленное одеяло, обладающее этими качествами и свойствами.

После изучения этого вопроса, я нашел одеяло, с хорошими характеристиками и решил рассказать вам о нем и своих ощущениях и эффектах от его применения.

Эффекты одеяла которые я на себе ощутил:

- увеличивается глубина дыхания;

- дыхание становится более редким;

- расслабляются скелетные мышцы;

- фокус внимания переносится на ощущение приятного давления на тело, что автоматически приводит к физической и эмоциональной релаксации;

- поток мыслей останавливается и мозг входит в состояние дремоты, легкого транса.

«Снотворный» эффект: компрессионное воздействие на все тело позволяет добиться воссоздания состояния пребывания тела во время беременности им, что позволяет быстрее заснуть и крепче спать. Чем большая площадь тела закрыта одеялом, тем эффект сильнее.

Детям одеяло рекомендуют с 5 лет.

Антистресс-эффект: для мгновенного снятия эмоционального напряжения, стресса достаточно 15 минут полежать под одеялом. Отмечу, что эффект сильнее, если будете лежать на спине.

Эффект «прессотерапии» и детоксикации:

1. Локальное воздействие для снятия усталости и отеков ног (в том числе при варикозах и лимфостазе) одеялом укрыть ноги и таз. Можно их слегка приподнять так, чтобы стопы находились на уровне сердца и нанести на них «гель для легкости ног». Благодаря этому застойная венозная кровь и лимфа быстрее вернется к сердцу. Дополнительно можно делать дыхательные упражнения, что позволит использовать «присасывающую» функцию легких для достижения более быстрого эффекта.

2. Укрывание одеялом тела целиком в дни, когда проводится детоксикация, банные процедуры, после принятия ванн, обертываний, что позволит усилить эффект от сделанных процедур на порядки.

Разумеется, эффектов от применения этого одеяла гораздо больше, чем я указал, но я поделился теми, которые успел ощутить лично на себе.

Поэтому могу смело рекомендовать, как врач и просто человек испробовавший на себе этот девайс, как нужное и полезное приобретение.

Свои вложения он отрабатывает на все 100%.

@Dremky увидели мой сториз об их одеяле и предложили сделать скидку для моих подписчиков по коду LEGOSHIN1000 до конца июня.

Это отличный подарок для себя или ваших близких.

https://dremky.ru/catalog