Нам нужно питаться правильно чтобы жир сжигался.Доя этого мы едим белки, жиры. Тоесть мы питаемся мясом, рыбой, фруктами, овощами.Но нам запрещено есть: мучное,сладкое, вредные закуски, снеки, алкоголь, бобовые.
Нам нужно питаться правильно чтобы жир сжигался.Доя этого мы едим белки, жиры. Тоесть мы питаемся мясом, рыбой, фруктами, овощами.Но нам запрещено есть: мучное,сладкое, вредные закуски, снеки, алкоголь, бобовые.
