1. Продумайте меню и составьте список продуктов. Если вы распланируете что будете готовить в ближайшие дни, то сможете точно оставить список необходимых продуктов, так вы сэкономите свое время и не сделаете спонтанные покупки. 2. Не забывайте просматривать скидки в магазинах. Зайдите в интернет и просмотрите актуальные акции, так вы сможете сэкономить. 3. Не ходите в магазин голодными. Перед тем как идти в магазин обязательно покушайте, так вы не купите то что вам не нужно. 4. Выбирайте правильное время для похода в магазин. Так вы сможете избежать очередей и не попасть в час пик. 5.Ограничивайте время проведенное в магазине. При таком подходе у вас не останется время , что бы посмотреть еще что то, как правило не нужное. 6. Просматривайте полки всех уровней. Как правило в магазине более дорогие товары стоят на уровне глаз, а ведь не всегда дорого значит качественно. 7. Обращайте внимание на срок годности и состав товара. Порой вы удивитесь что обезжиренные и диетические продукты ок