Найти в Дзене
Культура света

Постковидный пост: пережить самоизоляцию и не сгореть

Привет, дорогой читатель! Как дела? Как проходит твой опыт возвращения с удаленки? Как пережили 2,5 месяца безвременья? Есть признаки усталости? Переработки? Выгорания?

Как у меня? Вроде не потеряла в оборотах, выдержала, устояла, удержала бизнес. Ковид заставил собраться, мобилизоваться, поддерживать и вдохновлять на подвиги. Объединяющие Зумы, рабочие Зумы по проектам, вебинары, конференции, конкурсы, опять обсуждение проектов в Зуме, корректировка проектов, исправление замечаний... Почти как всегда, но очень удаленно.

Сон, но не сон, когда мозг продолжает прикидывать, как выжить, сохранить зарплаты, никого не сократить, найти проекты, получить деньги за проекты, получить скидку за аренду, заплатить зарплаты...

Страх заболеть, и что заболеет кто-то из близких... Страх потерять близких и страх оставаться с ними под одной крышей долго. Долго, значит, несколько недель, месяцев...

Эта весна дала нам всем уроки приспособления, самоорганизации, адаптации, гибкости и расширения границ своих возможностей. Большинство из моих знакомых активно работали, чтобы сохранить бизнес или свое место на работе, кто-то ушел в онлайн и активно себя пиарил, кто-то отошел от дел и качал пресс, кто-то полностью ушел в семью. Но переживали, что и как будет дальше, все.

И вдруг.., резко отпустило, и всё отменили, и всё резко стало можно, и все расслабились, а на улице – жара! И все резко захотели в отпуск. Жара отключила сознательность и чувство ответственности) теперь люди хотят по-настоящему отдохнуть! И я тоже) Но пока не знаю, как остановится – впряглась так, что работа и мысли о ней не отпускают.

Мне бы тоже расслабиться и в отпуск, потому что за время карантина отдыха то не было от слова "совсем". А чувствую себя роботом, который выполняет заложенную мозгом программу (а мозг уже включил тревогу "перегруз"). Потому что ни я, ни мозг, мы оба уже ничего не хотим, особенно работать, достигать, мотивировать, выполнять, соблюдать сроки и сохранять зарплаты.

Хочу лежать на песке у моря и слушать шум волн.., и чтобы солнце садилось в море на закате и тут же там же шло обратно на восход. И чтобы главная проблема была – не сгореть на солнце!

Идеальная картина мира
Идеальная картина мира

Мир "до" был прекрасен, потому что в нем было место отпуску для всех) Пора возвращаться! И перестать загонять себя страхами и бессонницей, гоняться за решениями, за достижениями, за крутыми проектами, за упругими ягодицами, за плоским животом или за собственным хвостом?))) Когда получится, расскажу!

А как дела у тебя, читатель? В отпуск собираешься?)))