Звучание слова «аминокислоты» немного пугает, как если бы это было каким-то вредных химическим веществом. Однако аминокислоты организму приносят одну пользу, да и только. Без них наш организм не будет иметь нормального строения. Аминокислоты – это особая структура, посредством которых образуется белки в человеческом организме. Это те самые молекулы из которых состоит белок. Простыми словами - это белок или как его ещё называют протеин. Отметим, что абсолютно все функции в организме управляются посредством различных белков и ферментов, состоящих из них. Существует две группы аминокислот: 1. Заменимые аминокислоты, которые синтезируются в процессе метаболизма в организме из других питательных веществ. 2. Незаменимые аминокислоты, которые не способный функционировать сами по себе. Поэтому поступают с пищей. Говоря о вреде аминокислот, то это зависит только от Вас. Необходимо соблюдать дозировку, ведь это единственная опасность при приема качественных аминокислот, так как излишки аминоки
Звучание слова «аминокислоты» немного пугает, как если бы это было каким-то вредных химическим веществом. Однако аминокислоты организму приносят одну пользу, да и только. Без них наш организм не будет иметь нормального строения.
Аминокислоты – это особая структура, посредством которых образуется белки в человеческом организме. Это те самые молекулы из которых состоит белок.
Простыми словами - это белок или как его ещё называют протеин. Отметим, что абсолютно все функции в организме управляются посредством различных белков и ферментов, состоящих из них.
Существует две группы аминокислот:
1. Заменимые аминокислоты, которые синтезируются в процессе метаболизма в организме из других питательных веществ.
2. Незаменимые аминокислоты, которые не способный функционировать сами по себе. Поэтому поступают с пищей.
Говоря о вреде аминокислот, то это зависит только от Вас. Необходимо соблюдать дозировку, ведь это единственная опасность при приема качественных аминокислот, так как излишки аминокислот организм использует в качестве «топлива», однако в результате неусваемости организмом, он гуляет по организму и оправляет печень и почки. Поэтому соблюдайте все необходимые рекомендации по спорт питанию, а так же не экономьте на хороших аминокислотах.