Доброе время суток, друзья! Сейчас непростое время для нас всех: простых людей и медицинских работников! Здесь и сейчас не нужно паниковать, а при каждом случае ОРИ вести себя как при КВИ! А это значит соблюдать несколько правил, если Вы заболели и Вас не госпитализировали:
1. Изолируйтесь от других проживающих в отдельной комнате, желательно, с санузлом для того, чтобы минимизировать контакт;
2. При посещении Вас сторонними лицами обязательно одевайте маску, тем самым вы не заражаете окружающих, и ещё, соблюдайте этикет кашля и чихания: обязательно прикрывайте рот и нос одноразовым платком, который сразу утилизируйте;
3. Установите санитайзер. Пусть все, кто заходит и выходит обрабатывают руки;
4. Минимизируйте обстановку в комнате, а это значит, что необходимо убрать всё лишнее: мебель, шторы, ковры и т. д., те предметы, которые трудно обрабатываются, требуют дополнительного обеззараживания, например, замачивания;
5. Вход для посторонних в средствах индивидуальной защиты, желательно, что бы Ваши близкие одели респиратор (N95+), типа FFP2 или FFP3, это надёжная защита органов дыхания. Ваши близкие должны одеть одноразовый халат и шапочку, а также, защитные очки;
6. Максимально чаще проветривайте помещение, а лучше сейчас в летнее время постоянно держать окна открытыми. При постоянном проветривании количество инфекционных частиц резко снижается;
7. Влажная уборка не менее 2-х раз в день, лучше с хлорсодержащем раствором, например, используйте "Белизну", обрабатывайте все поверхности дезинфекционным средством;
8. По возможности установите ультрафиолетовый облучатель, это замечательное средство для обеззараживания воздуха;
9. Не встряхивайте грязное бельё при смене постельного белья, аккуратно сложите в клеёнчатый мешок и затем необходимо замочить в отдельном баке с дез средством, потом можете отправить на стирку;
10. Общайтесь с близкими по телефону или видеочату, берегите их;
И, конечно, я желаю Вам позитивного настроя! Я всегда говорю пациентам, что 80 процентов успеха в лечении зависит от самого пациента, от его веры в успех, его веры в себя, веры в медицину!
Желаю Всем читателям крепкого здоровья!
А мы идём дальше!