«Делу – время…»⠀
⠀
Не так давно, ко мне на консультацию пришла женщина с проблемой нехватки времени. Она ничего не успевала, писала большущие списки дел, пунктов 20—25, но при этом к концу дня из них вычеркивались 1-2 пункта.
Дааа, такая проблема часто встречается. Дел много, задач много, а руки никак не могут достигнуть соглашения с головой: за что из этого множества браться. Вот и получается, что к концу дня сил нет, но и ничего толком не сделано.⠀⠀
«Столько времени уходит на срочные дела, что не остается на важные», - Неизвестный автор. Задумывались ли вы, почему так происходит? Прежде, чем я отвечу на этот вопрос, скажите, как быстрее всего закончить с этими неприятными занятиями: делать все сразу или поочередке, постепенно?⠀Ответ лежит на поверхности! В самом названии! Еще наши родители говорили: «ДЕЛУ – время, потехе – час». То есть уже тогда люди без высоких навыков планирования понимали, что лучше заниматься одним делом, а уж доведя его до конца, приниматься за другое.⠀P
Когда мы делаем ДЕЛО, наш фокус внимания направлен на одну, важную сейчас задачу – на нее и тратим время. «Дело — зверь живой и сильный и править им нужно умеючи, взнуздывать надо крепко, а то оно тебя одолеет…», -⠀М. Горький. Ну, а когда же мы занимаемся ДЕЛАМИ, то теряем концентрацию. «Дела» - их так много, да, я многозадачный, какой я деловой, занятой, важный. «У меня – ДЕЛА», говорим мы. ⠀
А успеваете ли вы выполнить все эти «дела»? «Дела за нами не гонятся, — люди сами держатся за них и считают занятость признаком счастья», - Сенека. Казалось бы, всего одна буковка, а какая большая разница получается! Попробуйте произнести вслух: «У меня ДЕЛО» и «У меня Дела». Что Вы чувствуете? Как отзывается Ваше тело?⠀X
Чем вы занимаетесь: «делом» или «делами»?)⠀
А Вы довольны своей продуктивностью или хотите получать больше удовлетворения? ⠀
Хотите, чтобы к концу дня Ваш список дел украшала надпись – сделано, а Вы были довольны проделанной работой?