АЛКОГОЛИЗМ
Человечество могло бы достигнуть невероятных успехов, если бы оно было более трезвым.
Гёте
Алкоголизм – это болезнь личности, и алкоголь является своеобразным "лекарством" для больной души. То есть первоначально не алкоголь создает болезнь, а у человека уже больна душа. И у него возникает болезненная потребность в наркотическом химическом препарате, чтобы облегчить свое состояние. Поэтому в первую очередь нужно лечить душу больного, и тогда надобность в наркотике отпадет сама собой.
Представьте человека с больным сердцем. Ему необходим нитроглицерин, чтобы снять спазм сосудов и облегчить свое состояние. Этот препарат не лечит и не устраняет причины болезни. Но что же будет, если больного резко лишить этого средства? Человек может умереть. Поэтому нужно в первую очередь такому больному вылечить сердце, устраняя причины заболевания, и тогда не будут нужны нитропрепараты.
Так и алкоголик. Его душа больна. Она заражена вирусом страха и ненависти, ревности и обиды, злости и отчаяния. И алкоголь помогает на время нейтрализовать эти разрушительные эмоции, погрузиться в наркотическое забытье.
Конечно, алкоголь не лечит больную душу. Он лишь на время облегчает душевные и физические страдания больного. И как всякий химический препарат, алкоголь имеет вредные побочные последствия и для тела, и для психики. Токсические продукты распада (алкогольные метаболиты) накапливаются во внутренних органах, особенно в печени и головном мозге, оказывая свое разрушительное воздействие.
Вот и получается, что, с одной стороны, алкоголь – это яд, а с другой – помогает больному (пускай на время) облегчить свои страдания.
Зеленый змий жив до сих пор именно потому, что некоторые люди нуждаются в нем. Они готовы быть его рабами и отдавать ему свою волю и энергию за возможность на короткое время почувствовать себя спокойнее и увереннее. Так стоит ли платить такую высокую цену за иллюзию счастья? Стоит ли отдавать свою драгоценную жизнь и энергию за несколько минут наркотического забытья?
Надо бросить все свои силы не на борьбу со злом алкоголизма, а на самосовершенствование и саморазвитие.
- Человек – это величайшее творение природы, и ему дано то, чего нет ни у растений, ни у животных. Этот дар – возможность саморазвития, обучения чему-то новому, возможность познания истины.
Что же делать?
Если у вас есть проблемы с употреблением алкоголя, не спешите ругать себя. Прежде всего обратитесь внутрь себя и определите, для чего вы используете спиртное? Что это вам дает полезного?
Да-да! Именно полезного!
Чтобы было более понятно, приведу примеры.
Спиртное является надежным наркотическим средством для получения доступа к определенным эмоциональным состояниям. Другими словами, у каждого человека при употреблении спиртного одна цель – изменить свое эмоциональное состояние.
Например, многим людям алкоголь дает чувство раскованности и свободы. Одни используют его в деловом общении, как ритуал, для облегчения заключения сделок. Другие просто для более доверительного и раскованного общения с друзьями.
Некоторым алкоголь помогает расслабиться и почувствовать себя более свободно при знакомстве и сексуальном общении. Наверняка мужчины помнят, как в молодости выпивали сами "для храбрости" и подпаивали девушек, чтобы они были более доступны. Иногда к спиртному прибегают для снятия физического напряжения, для расслабления и отдыха.
Многие используют алкоголь для снятия психического напряжения, для того, чтобы уйти от реальности и накопившихся проблем. Так сказать, "напиться и забыться". Но это самообман. Ведь проблемы таким образом не только не решаются, но и прибавляются новые. Проблемы нужно решать, а не бежать от них. От себя не убежишь! Как можно уйти от реальности? Тем более, что эту реальность мы создаем сами. А раз создаем сами, то от нее не уходить надо, а менять. Причем начинать нужно с самих себя.
Кроме того, спиртное поднимает настроение, вселяет радость и уверенность в себе. Разве не важно иметь удовлетворение, радость в жизни, прекрасное настроение? Да, но каким способом?
Есть золотое правило: "Если вы хотите избавиться от пагубной привычки, то создайте новые добрые привычки". Начните обретать этот выбор прямо сейчас! Не откладывайте на потом. Прекратите отравлять свою жизнь и жизнь своих близких.Новые способы поведения – это новые мысли, чувства и эмоции, новое отношение к себе и к близким, к людям и к окружающему миру. Это новые взгляды на различные ситуации в жизни, новые реакции на события.алкоголизм – это болезнь личности.
- Алкоголик – это человек, у которого больна душа. Человек, у которого в жизни присутствует гармония во всем, никогда не будет напиваться. И в таком случае глупо и бесполезно бороться со спиртным. Необходимо очистить душу от агрессии. Становятся алкоголиками только те люди, у которых высокий уровень сознательной и подсознательной агрессии. Все это создает боль и душевные страдания. В таком случае спиртное, как наркотик, снимает "спазм" больной души. Но "лекарство" это действует временно и имеет вредные побочные последствия, оно разрушает и здоровье, и жизнь.
Начните избавляться прямо сейчас от тех негативных мыслей и эмоций, которые привели к алкоголизму. Никто за вас это не сделает. Вот некоторые из них:
– разного рода страхи: страх физического насилия, страх перед будущим;
– чувство вины и стремление себя наказать;
– сожаление о прошлом;
– тоска и скука;
– чувство одиночества;
– обиды, гнев, злость, презрение и ненависть;
– претензии, неприязнь, брезгливость;
– ревность;
– чувство неудовлетворенности собой, жизнью и окружающим миром;
– чувство безысходности;
– комплекс неполноценности, неуверенность в себе, сомнения в своей мужественности или женственности.
Получается, что решить проблему с чрезмерным употреблением спиртного можно, только избавившись от подсознательной агрессии к себе и к окружающему миру. Необходимо изменить свое мировоззрение, создать новые способы поведения. Впустить в свою жизнь любовь и радость, душевное спокойствие и гармонию. И тогда отпадет надобность в таком наркотике, как спиртное. Ведь здоровой душе и здоровому телу не нужны никакие наркотические "лекарства".
Как же избавиться от негативных агрессивных мыслей и эмоций? Для этого необходимо изменить свое мировоззрение, произвести переоценку ценностей. Другого пути не существует.
Давайте подведем некоторые итоги. Если у человека есть алкогольная зависимость, то для полного исцеления необходимо:
1) иметь несгибаемое намерение любой ценой избавиться от недуга и начать новую трезвую и здоровую жизнь;
2) определить, для чего вы использовали спиртное в своей жизни. Какую полезную функцию оно для вас выполняло?
3) создать и начать использовать новые способы поведения, новые добрые привычки, то есть обрести свободу выбора;
4) избавиться от отрицательных агрессивных мыслей в отношении себя самого и окружающего мира. Изменить свое мировоззрение.