Найти тему
Саморазвитие в дом

Что делать если вы эмоционально зависимы от человека?

Привет, друзья!

Вы очень сильно привязаны к человеку? Не можете от него оторваться, постоянно думаете о нем и страдаете без него? Вы можете подумать, что это любовь и совершенно нормально это чувствовать. Но я вас огорчу. Здесь проблема именно в вас и я сейчас объясню почему...

Любовь - это искренне и благородное чувство. Если вам хорошо одному, а с человеком который вам нравится еще лучше, это прекрасно. И даже если его нет рядом, вы все равно наполнены любовью и рады, что вас свела жизнь, это прекрасно.

Но если вы просто безумны, постоянно видите перед собой этого человека. Хотите, чтобы он был рядом 24/7, регулярно писал вам, ни с кем не общался кроме вас?

А когда его нет рядом вы просто ужасно страдаете и не видите жизнь без него, то это настоящее безумие. Это не любовь, а болезнь с которой нужно что-то делать.

Самый первый шаг который вам поможет, это осознать эмоционально зависимы вы или нет. Если вы чувствуете нотки безумия значит да. Вы молодцы, если увидели в себе эту болезнь.

Дальше старайтесь понять из-за чего вы так привязаны. Причиной может послужить ваше детство. Где вам не хватало любви и ласки от ваших близких и теперь вы отрываетесь на новом человеке. Также у вас может быть низкая самооценка и вы считаете, что вас могут бросить или перестать любить.

Займитесь собой, посмотрите на руки и ноги вы живы и здоровы. Не нужно удерживать людей. Если человек захочет он сам от вас уйдет. И не какие ваши ультиматумы, слезы и угрозы его не удержать.

Главное лекарство это ваша любовь к себе. Уважайте себя, любите себя и не привязывайтесь к чувствам и эмоциям другого человека.

А бывала ли у вас эмоциональная зависимость?

Спасибо за то что прочитали статью!
Если понравилось, подпишитесь на канал, подержите автора.
И нажмите на палец вверх, спасибо!