Рольф Добелли написал книгу о том, в какие ловушки попадают люди благодаря своему разуму. Он разобрал типичные ошибки большинства людей и показал способы их избежать.
Прочитав данную книгу, можно обнаружить проблемы в мышлении, устранить их и начать мыслить ясно и продуктивно.
Книга полезна всем людям, которые собираются улучшить повседневную жизнь и обеспечить личностный рост.
Поехали в разбор ключевых моментов, которые я выделил во время чтения книги. Некоторым из советов стараюсь следовать.
1. Пояснение причины
Иногда не нужно юлить, а нужно просто назвать причину: «Это произошло, потому что…», «Я сделал это, потому что…». Не усложняйте. Люди любят объяснение поступков. Точнее, их мозг.
2. Усталость от принятия решений
Выполните в начале дня самое сложное задание. Так как ранние решения принимать легче. Чем больше решений вы принимаете, тем больше усталость о принятии решения будет для последней задачи.
3. Ошибка отвращения
Вы никогда не воспользуетесь вещью человека, которого ненавидите или презираете. Хотя вещи и не передают этого человека. Это ошибка отвращения.
4. Проблема усреднения
Не верьте средним значениям. Будь то средний доход или что-то похожее. Потому что крайние значения могут отличаться на очень много. Тем самым, средние значения вам совершенно ничего не скажут. Они бессмысленны во многих вещах. Люди этим манипулируют.
5. Склонность к пустой болтовне
Люди любят болтать не по делу. Просто, чтобы заполнить пустоту. Попробуйте остаться наедине со своими мыслями и услышать внутренний голос.
6. Оправдание чрезмерных усилий
Мы любим больше и держимся за то, на что потратили много времени и сил. Иногда даже слишком много, чем требовалось. Из-за этого нам сложно расставаться с такими вещами. Сюда относятся как любовь, так и работа, так и другие занятия, в которые было вложено много ресурсов.
7. Иллюзия самоанализа
Вам кажется, что вы можете анализировать себя и принимать дальнейшие решения на результатах анализа. Но это не всегда так.
Так как в самоанализе 100% будет присутствовать субъективизм, от которого не избавиться. Поэтому самоанализ может запутать ещё больше и превратиться просто в иллюзию, что всё под контролем, и вы во всем разобрались.
Хотя на деле вы поверили в иллюзию решения проблемы, которую выдало сознание.
8. Неспособность закрыть дверь
Оставляйте за бортом то, что мешает вам и тянет вниз. Идите дальше без груза.
9. Почему пропаганда действует. Эффект спящего
Пропаганда действует не сразу. Пропаганда заседает в голове. Чем её чаще повторяют, тем больше она становится правдой.
"Ложь, сказанная тысячу раз, становится правдой."
Поначалу, вы можете не поддаться на неё. Но затем велик шанс, что вы «проснётесь» и поверите в пропаганду неосознанно.
10. Слепота к альтернативе
Многие люди никогда не признают альтернативного варианта решения. Зачастую, более эффективного. Они хотят доказать всем свою уникальность и целеустремлённость.
11. Почему мы плохо говорим о преуспевающих людях
Потому что они что-то делают и становятся лучше нас. Мы этого боимся. Но не нужно этого опасаться. Дайте им возможность преуспеть и преуспевайте вместе с ними, а не враждуйте. Уберите своё эго. Ведь это оно просыпается.
12. Первое впечатление обманчиво
13. Почему нет чувства незнания
Пример про медицину и кровопускание. Очень долгое время врачи действовали по этому методу и считали его результативным. Это из-за отсутствия чувства незнания. Нужно признавать, что чего-то не знаешь. Это нормально. Но признаться себе сложно. Так мы устроены.
14. Выгода из немыслимого. Чёрный лебедь
Есть ситуации, которые не подчиняются логике. Они сами собой получаются. Кажется, что из хаоса. Но дают результат. Такие ситуации называются чёрными лебедями.
15. Зависимость знаний от сферы
Знания не транспортируемы из одной сферы в другую. Если вам будут делать пример из незнакомой вам сферы, то вы не поймете, о чем речь. Но если из вашей - то многое сразу станет ясно и понятно. Вы даже сможете применить это.
16. Другие не думают так же, как и вы
17. Почему вы всегда были правы. Фальсификация истории
Сегодня вам кажется, что пару лет назад вы думали о каком-то событии, как и сейчас. Но так ли это? Многие эксперименты показали обратное. Людям СЕЙЧАС кажется, что в ПРОШЛОМ они думали о ситуации в правильном для настоящего времени пути.
18. Внутригрупповая и внегрупповая предвзятость
Мы лучше, а они хуже. Ведь мы вместе, мы знаем друг друга. А они вообще другие, и жизнь у них другая. Да и вообще они не люди. А вот мы знаем, как жить.
Проходили эксперименты, где людей случайным образом разделяли на группы. Но подопытным говорили, что в этом есть закономерность. Как и следовало: группы начинали враждовать выдуманным причинам.
19. Мы не любим неопределённость
20. Существующее положение дел для нас священно. Эффект стандартных настроек
Трудно менять что-то в жизни. В большинстве случаев - люди консервативны.
21. Практика всегда опережает теорию
Всю историю люди сначала делали, а потом записывали и анализировали.
22. Златые горы убедительны
Каждый из нас хочет жить круто и богато, и ни в чем не отказывать себе. На желании людей наживаются мошенники и липовые миллионеры.
23. Избыток рефлексии
Может привести к нехорошим последствиям. Иногда нужно отключить голову и не думать. Дать отдых себе и мозгу.
24. Не хватайтесь за все сразу
В итоге ничего не сделаете. Везде понемногу, и нигде до конца.
25. Планы успокаивают
Если тревожитесь о какой-то задаче, просто распишите её по шагам. Станет легче. Мозг разгрузится.
26. Лодка, в которой ты сидишь, важнее силы, с которой гребешь
Влияние связей, времени и места для успеха. Кто бы что не говорил.
27. Ловушка единственной причины
У результата не бывает единой причины. В следующий раз остановись и подумай, а та ли это причина? Нет ли ещё других причин, которые в совокупности привели к результату?
P.S. Это лишь немногое, что есть в книге.
Спасибо за чтение и поддержку автора! А вы читали данную книгу? Что можете посоветовать из похожего?
Что ещё почитать на канале:
Как всё успевать. Ключевые моменты из книги "Джедайские техники"