Как можно бороться с тем, чего не видишь? Это вопрос становится очень актуальным сейчас, в период кризиса, связанного с коронавирусом. Физическое дистанцирование является одним из важных способов предотвращения распространения вируса, но как можно вести борьбу непосредственно с вирусом?
Коронавирусы на самом деле являются большой семьей вирусов, и некоторые из них вызывают заболевания, которые мы называем обычной простудой. SARS-CoV-2-это конкретный член этой семьи, который вызывает эту вспышку.
В любом случае, поскольку это новый вирус, у нас нет вакцины для него, и создание вакцин, как правило, занимает некоторое время. И также нет никаких доказанных методов лечения (независимо от любых утверждений об обратном, которые вы могли слышать от случайных групп WhatsApp/социальных сетей/президентов США).
Вне тела есть способы уничтожить вирус и уменьшить наши собственные шансы заразиться им. Чтобы понять, как они работают, полезно знать о структуре этого конкретного вируса. SARS-CoV-2 является одним из типов вируса, покрытого оболочкой. Это означает, что вокруг его генетического материала есть внешний слой . Он состоит из молекул жира и является одной из возможных мишеней для уничтожения вируса. Также можно "нацеливаться" на белки в этом слое или даже на сам генетический материал.
"Мойте руки в течение 20 секунд" -это мантра, которую мы часто слышали за последний месяц. Это потому, что это наиболее удобный и действенный способ уничтожить вирус. Мыло содержит молекулы, называемые поверхностно-активными веществами, которые имеют два конца: один конец очень хорошо растворяется в жирах, а другой конец очень хорошо растворяется в воде. Когда эти молекулы вступают в контакт с жировым наружным слоем SARS-CoV-2, они растворяют его и разрывают вирус на части.
Все типы мыла содержат эти молекулы поверхностно-активных веществ, поэтому не имеет значения, какое мыло вы используете. Некоторые мыла содержат дополнительные антибактериальные ингредиенты, но они активны против (как вы уже догадались) бактерий, поэтому не влияют на вирус. Однако молекулы поверхностно-активных веществ, которые содержатся в этих мылах, прекрасно справляются со своей работой.
Мыло и вода хороши и действенны не только для рук, но также эффективны для очистки поверхностей, так что спешить и покупать новомодные чистящие средства для поверхностей вовсе ни к чему.
Но что, если сразу вымыть руки нет возможности? Если вы заскакиваете в супермаркет, в общественный транспорт, где нет доступа к мылу и раковине. Вот где приходят на помощь дезинфицирующие средства для рук.
Во-первых, важно отметить, что дезинфицирующие средства для рук не одинаковы по составу и действию. Спиртовые дезинфицирующие средства для рук - это именно то, что нужно. Существуют дезинфицирующие средства, не содержащие спирта, но они менее эффективны против вирусов. Дезинфицирующие средства на основе алкоголя, с другой стороны, эффективны против многих типов вируса, включая SARS-CoV-2.
Другой момент заключается в том, что они должны содержать не менее 60% спирта. Если вы используете его для очистки поверхностей, то минимальная концентрация спирта должна быть не менее 70%. Молекулы спирта выполняют здесь основную работу - они повреждают структуру вирусных белков, разрушая вирус. При двойном ударе они также растворяют жировой наружный слой вируса (о подробном механизме действия спиртосодержащих дезсредств читайте в статье "Коронавирус: как дезинфицирующие средства для рук защищают от инфекций"). Мытье рук и дезинфицирующие средства на спиртовой основе - лучшие варианты для уничтожения любых следов вируса на ваших руках.
Для твердых поверхностей есть несколько других вариантов, которые работают против вируса аналогично. Например, отбеливатель очень эффективен при очистке твердых поверхностей. Отбеливатель вступает в реакцию с вирусными белками и разрушает генетический материал вируса.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (ЦКЗ) объясняют, как сделать 0,1% раствор из бытового отбеливателя.
!!! Проверьте этикетку - ваш отбеливатель должен быть предназначен для дезинфекции и иметь концентрацию гипохлорита натрия 5% -6%. Возьмите 4 чайные ложки отбеливателя на литр воды комнатной температуры. Оставьте раствор на поверхности по крайней мере на 10 минут для достижения максимального эффекта. Никогда не смешивайте бытовой отбеливатель с аммиаком или любым другим моющим средством (есть риск того, что они будут реагировать с отбеливателем и производить токсичный хлорный газ. А ведь мы пытаемся убить вирус, а не себя)!!!
Раствор перекиси водорода, как минимум 0,5%-й, также эффективен против вирусов. Он работает аналогично хлорным отбеливателям, вступая в реакцию с вирусными белками и генетическим материалом и разрушая их. Точно так же он должен быть оставлен для действия в течение десяти минут.
На самом деле, использование отбеливателя и перекиси будет излишним. Мыло и вода эффективно продезинфицируют любую поверхность. Мыло более доступно и менее опасно в использовании.
При всем вышесказанном, вы можете мыть руки каждые пять минут и очищать поверхности в своем доме. Но это все еще не гарантирует, что вы не подхватите вирус. Просто мытье рук и поверхностей - это минимум того, что мы можем предпринять, чтобы предотвратить распространение вируса и, таким образом, снизить нагрузку на наши медицинские службы.
Спасибо за проявленный интерес, уважаемые читатели! Ставьте лайки, подписывайтесь на канал и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!