Страх это защитная функция перед какой то опасностью. Обычно он мешает нам хладнокровно оценить какую то критическую ситуацию и принять необходимые меры. " Я боюсь, мне страшно " . Как же преодолеть страх? Нам поможет наш разум - способность на основе знаний анализировать саму природу страха , критическую ситуацию и принятие мер. Чего мы боимся ? В основном мы боимся за своё материальное тело , что с ним может что случится - его повреждение, уничтожение. Этот страх базируется на иллюзии - ошибочного отождествления себя со своим материальным телом. Истина состоит в том, что мы не являемся этим материальным телом, а являемся духовной личностью - душой , которая какое то время живёт в этом материальном теле. Душа вечная, то есть мы бессмертны. Поэтому даже если тело погибнет , то мы останемся живы. Но это не значит, что можно безрассудно относиться к своему телу , нет, о нём надо заботиться , оберегать , поить, кормить, мыть, и т.д. Но не надо излишне привязываться к нему. Если судь