Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как иметь отличную память в любом возрасте

Нашей соседке уже за 90, а память у нее как у 20-летней. Вот я изадала ей нескромный вопрос: память у неё наследственная или какой секрет есть?

Источник: Unsplash
Источник: Unsplash

С нашей замечательной соседкой я уже не раз знакомила своих читателей. И не столько с ней даже, сколько с чудесными советами и рецептами, которых у нее необычайно много. И, что самое удивительное, знает она их все наизусть! Редко, когда сверяется с записями, в основном всё у неё в голове держится. Вот и задала я ей на днях нескромный вопрос, память у неё наследственная или какой рецепт знает?

Для тех, кто впервые читает о нашей соседке Тамаре Дмитриевне, повторю, что ей уже за 90, но она многое делает сама. А мы, соседи по подъезду, постоянно ей помогаем. С приходом карантинных мер мы бережем ее как хрустальную вазу – постоянно дезинфицируем квартиру, ходим сами за покупками и даже в верхней одежде к ней не заходим – сначала переодеваемся, моем руки. Затем перебираем все покупки: что можно – моем или протираем спиртом, что нельзя – обрабатываем мини-стерилизатором (писала о нем ЗДЕСЬ) или кладем под кварцевую лампу.

Любим мы нашу «общую бабушку», бывшего педиатра с почти 50-летним стажем работы. И для каждого из нас у нее есть доброе слово, мудрый совет или рецепт. Так вот, была моя очередь обработать и проветрить у нее квартиру и, управившись, я спросила, есть ли какой секрет ее феноменальной памяти.

Источник: Unplash
Источник: Unplash

Оказалось, есть. Но очень простой – даже никаких снадобий и трав не нужно.

- Всё предельно просто, дорогая, – улыбнулась мне Тамара Дмитриевна, – и, главное, всё всегда с собой, даже в поездках. Потому как тебе понадобятся только твои собственные пальчики. А рецепт такой: подушечками пальцев 2-3 раза в день массируй голову в определенной последовательности: начинай с затылочных бугров, переходи на макушку, с нее спускайся сначала на правый висок, затем с него – на левый. Вот и вся премудрость. И память будет отменная, и голова болеть не будет.

Грех не воспользоваться таким элементарным рецептом – я, конечно, тут же взяла его на вооружение. Головные боли, слава Богу, часто не беспокоят, а вот память подводит нередко – слишком много всего в ней удерживать приходится. Пока могу сказать из личного опыта только одно – после массажа почему-то улучшается настроение, а это уже здорово.

Дорогие читатели канала! Пожалуйста, не забывайте нажать на сердечко, если история вам понравилась. И, пожалуйста, подписывайтесь на мой канал - их будет еще немало. А прочитать ранее опубликованные полезные рецепты нашей общей бабушки можно по этим ссылкам:

Как избавиться от боли в спине быстро и можно даже навсегда

Простое средство очень быстро снимает боль