Есть такой совет: «Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней».
Изменить отношение к ситуации не так уж и трудно.
Вот фразы-помощники:
- Мне плохо, а сколько тех, кому хуже,
- Я страдаю, но зато не война и не блокада,
и так далее, и тому подобное.
И сразу становится легче, хотя ничего же не поменялось. Но легче.
А ещё:
- Я просто родилась в бедной семье, бедные в нашей стране обречены оставаться бедными,
- честным трудом много не заработаешь,
- это все Путин (чиновники, Америка, богатые, Чубайс, не так воспитавшая мама ) виноваты.
И апофеоз:
- Да мне просто не дано!
От этих фраз становится так легко, что уже вообще ничего меня не хочется. Хочется заказать пиццу, пива и врубить сериал. А смысл дергаться? Фаталитэ.
Это все утешительные пилюли.
Иллюзии. Можно благодаря им пережить сложные периоды своей жизни, но лучше не надо.
Потому что такие мысли - как наркотик. Один раз снимешь ими боль и все - на всю жизнь зависимость.
Чем страшна зависимость - она отрывает от реальности.
Один раз посмотреть правде в глаза. Не для того, чтобы повыть над своей горькой судьбинушкой или демонстративно рвать на себе волосы. А хотя бы на один миг принять действительность такой, как она есть, без этого:
- а кому-то...
- а другие...
- это все из-за....
- да потому что...
- в нашей стране....
- не всем дано....
- да ему просто повезло...
Но страшно.
Мой знакомый сказал мне однажды: «Человек оправдывает себя, потому что иначе он сойдёт с ума».
Я вот не знаю, что лучше, принято действительность как она есть и сойти с ума, или заранее сойти с ума, спрятавшись в детский домик из утешений.
Однажды я совершила ошибку.
Полгода я убеждала себя, что я сделала все правильно.
Следующие полгода я убеждала себя, что все было предопределено, и это все равно бы произошло.
А через полгода я убеждала себя, что другим-то ещё хуже. А в деревнях... А в заброшенных... А в блокаду... А в концлагере.. А в Африке!
И, наконец, я дошла до стадии «у меня все хорошо». Хотя по-прежнему ничего не изменилось.
Нафиг я себе врала? Давно бы исправила ошибку.