Добро пожаловать на мой марафон! Этот марафон для тех, кто:
- не знает, чего хочет
- ощущает, что цель не его
- делает, что "надо", а не то, что хочется
- не завершает начатое
- быстро "перегорает"
- не получает удовольствие в процессе достижения целей
- хочет изменений в жизни, но не знает, с чего начать
На этом марафоне я помогу вам:
- Правильно ставить цели и достигать их.
- Проверить ваше желание на истинность, т.е. понять является ли оно вашим настоящим желанием или оно навязано извне.
- Найти установки, которые мешают на пути к реализации цели.
Итог марафона - конкретный план реализации вашей цели, который вы будете воплощать пункт за пунктом, наслаждаясь процессом.
Марафон будет длится 9 дней.
Сегодня первый день марафона. Для того чтобы начать разбираться с вашей ситуацией, нам нужно выяснить, что же происходит на текущий момент в вашей жизни, насколько вы профессиональный "хотельщик", умеете ли вы хотеть или нет.
Для того чтобы что-либо лечить сначала нужно поставить диагноз.
Поэтому сначала сделаем тест для определения уровня развития вашего "хотельщика".
Возьмите, пожалуйста, лист бумаги и ручку. Желательно это упражнение делать от руки, не в заметках в своем телефоне, а именно от руки.
Создайте себе спокойное пространство, выделите время для себя. Вам понадобится буквально 15 минут. Включите таймер, засеките 15 минут и начинайте писать цели и желания из всех сфер жизни. Подряд всё то, что приходит вам в голову: в области финансов, личной жизни, здоровья, реализации. Просмотрите все области, всё, что будет приходить вам в голову. Вы можете записывать это в виде коротких фраз, не обязательно расписывать сейчас длинными предложениями. Просто обозначьте их, например: "я побывал в Америке", "я вышла замуж", "я переехал в Москву" и т.д. Представьте в процессе, что вам не нужно думать про деньги.
Еще раз: ручка, лист бумаги, 15 минут.
Засеките и отследите какое количество желаний вы сможете написать за этот период и завтра я вам расскажу, какой у вас результат теста. Отнеситесь к этому как к тесту, как к анализу в лаборатории. Мы посмотрим с вами завтра что же получилось.
В комментариях можете поделиться, какое количество желаний вы успели написать за 15 минут. Что вы испытывали в процессе? Сложно вым давалось это упражнение или нет?
Я рада, что вы решили участвовать в моем марафоне.
Поддержите автора лайком и Подписывайтесь на мой канал, если вам хочется научиться ставить цели и достигать их.