Найти в Дзене

Внимание: витамин D не вырабатывается под солнцезащитными кремами!

Пользуясь защитными кремами вы блокируете выроботку витамина Д. Увы! И ахххххх! Но можно сделать минимум. Делай раз: загорай с 8.00-11.00 и с 16.00. Делай два: принимай дополнительно витамин Д. За инфо не благодарите )

Пользуясь защитными кремами вы блокируете выроботку витамина Д.

Увы! И ахххххх! Но можно сделать минимум.

Делай раз: загорай с 8.00-11.00 и с 16.00.

Делай два: принимай дополнительно витамин Д.

За инфо не благодарите )