Привет всем.
Вчера наконец приехали с дачи.
Вчера наконец приехали с дачи.
Вчера наконец приехали с дачи.
По пути заехали в Ленту в Домодедово. Закупились продуктами. Раньше закупались в Глобус, но Лента нам показалась чуть дешевле и скидку сделали аж в 1500 р на общий чек. Это не могло не радовать.
После дачи дома провели весь день. Все же дома так хорошо после дачных прелестей.
Можно спокойно принять нормально душ и наконец таки расслабиться.
Дома я встала на весы, а потом раза три за день плакала. Я даже прибавила ещё! Что за напасть. С завтрашнего дня буду следить за питанием, у меня имеется огромный стимул. Но без слез на себя в зеркало теперь не могу смотреть. Кошмар. Буду бороться.
Молодой человек меня поддержал и успокаивал. В магазине я ничего вредного при закупке продуктов не брала, кроме пакетика мармеладок. И то, мармелад то можно при диетах.
Но теперь у меня просто напросто отбито все желание есть. Ничего не хочется и мне просто уже страшно, что если я съем лишний кусок, то все отложится в живот. Именно это у меня проблемно место. Я расстроена.
Буду тренировать силу воли.
Воду продолжаю пить как надо и у меня даже получается. Завтра 5тый день правильного потребления воды.
Мне не хочется даже фруктов. Я не хочу никаких круп, макарон, супов...Ничего не хочется. Я так зла. На себя зла.
Буду сидеть на овощах и кефире. Я люблю кефир...
Весь день пребывала в расстроенных чувствах, ведь на даче я прикладывала не мало сил, помогая хоть чем-то с обустройством дачного участка. Я надеялась, что сброшу хотя бы пару кило, а они наоборот прилипли ко мне.
Ну самое главное, я поняла, что срочно надо приводить себя в форму. Есть стимул и желание. Примерно представляю, как буду бороться с этим кошмаром. Пожелайте мне удачи, а то мне совсем грустно.
И телефон меня раздражает, ничего не грузит или с трудом. Но так, как я дома, то у нас имеется компьютер. Буду спокойно с него писать. Правда с виртуальной клавиатуры. Зато без глюков и можно будет грузить все что угодно, а не по прихоти телефона...
Опять вырабатываю привычку писать в Дзен каждый день, а не как в прошлом месяце. Прошлый месяц с малым количеством статей просто подорвал всю статистику, и такое чувство, что я пишу все заново...
Получмтся ли восстановить то утраченное, что было интересно. Или моя отметка в 500-600 прочмиываний так и будет висеть и раздражать меня. А так начинало хорошо получатся. Момент упущен. И опять моя вина.
Короче, что-то я сама собой очень не довольна. Пойду спать... Всем пока