Девочки здравствуйте, сегодня хотела бы поговорить о похудении, точнее спросить, кому, как удалось скинуть лишние кг. Раньше таких вопросов не возникало, даже наоборот, читала статьи, хотела набрать недостающий вес, так как весила 50 кг. Но со временем, а точнее за 10 лет набрала 20 кг. Сначала принимала гормональные, которые выписывал мой гинеколог, чтобы забеременеть, но ничего не получалось, только лишний вес прибавлялся, потом начала много есть, а потом долгожданная беременность, и к 50 кг прибавились эти ужасные 20 кг. Много читала в инете о правильном питании, но морально никак не могу отказаться от вкусняшек и много чего вредного, нет силы воли. Пыталась сидеть на гречке, покупала турбослим, ничего.... Ничего не помогло...А очень хочется. Вроде 70 кг для роста 168 ни так печально, но раньше была какая то лёгкость, а сейчас... Чувствую тяжесть во всем теле, очень хочу скинуть килограмм 10...Ещё и в контакте и одноклассниках предлогают всякие курсы по похудению, которые стоют не мало денег, я пока не доверяю им, не хочется нарваться на мошенников. Поделитесь пожалуйста своим опытом, кто на чем сидел, и сколько получилось сбросить, и покупали ли вы платные курсы в интернете...
