Большое количество людей сталкиваются с такой проблемой, как критика других людей о себе. И эта проблема одна из основных в современном мире. С ней сталкивался и сталкиваюсь по сей день я сам и все вокруг. Так давайте разберемся, что делать если эта проблема имеет большое значение в вашей жизни.
Все мы прислушиваемся ко внутреннему голосу, который, как раз таки, создает эти проблемы вам, хотя реальность совсем иная. Всем нам кажется, что люди смотрят на нас с критикой, с оценкой. И внутренний разум начинает придумывать всякий бред,а-ля: "блииинн, я не так выгляжу, это стыд выглядеть так перед этими людьми", "что подумают люди, если я сделаю это, скажу вот это", "я нелепый, никчемный неудачник, эти люди прям смеются надо мной изнутри, смотря на меня" и таких примеров можно приводить бесконечно. В таких ситуациях нужно обрести полную осознанность в своей жизни, прийти к пониманию такому, что никто так не думает на самом деле, всех волнует только своя жизнь, ни капли они не заинтересованы тобой, а если все же эти люди имеют такие мысли, что еще важнее, они высказываются тебе в лицо таким образом, то эти люди совершенно не образованы и не воспитаны, это во-первых, а во-вторых, у этих людей слишком скучна собственная жизнь, поэтому они являются мастерами покритиковать, дабы показать, что они выше, чем ты в каком то плане. Но вы должны понимать, что в отличии от них, вы уже на ступень выше их самих, ибо вы заняты делом, вы совершенствуетесь, совершенствуете свое тело, совершенствуете свой ум, разум. И не к их мнениям вам стоит прислушиваться, любой умный человек, не станет критиковать или оскорблять других, а наоборот, выразит вам поддержку в ваших начинаниях и оценит ваши, уже имеющиеся, успехи должным образом. Иметь таких людей в своем окружении огромное удовольствие! Избавляйтесь от людей, которые негативно относятся к вашим успехам, все время ищут как вас опустить, унизить.
Когда в следующий раз ваш внутренний голос придумает такое, подумайте о значимости этой проблемы в вашей жизни, от этого вам станет плохо? Это принесет вам вред, что какой то человек, критикует вас? Ваше здоровье ухудшится от критики? Вашим близким грозит какая-то опасность, если какой-то дурак нелестно выскажется о вас? Ответ на эти вопросы один- категорическое НЕТ. Все зависит от ваших мыслей, если вы изнутри прислушаетесь к этому голосу, начнете себя еще больше унижать и это будут не другие делать, а вы вместо них. Это очень опасно, потому что вы сразу начнете присваивать это мнение внутреннего голоса, ко мнению других. Наше настроение зависит от наших мыслей и если вы будете давать слабину такой, не имеющей значения проблеме, вы потеряете свою мотивацию на день, что еще страшнее, потеряете мотивацию на целую жизнь. Будете грустить днями на пролет, отношение с близкими ухудшится, станет больше ссор, друзья пропадут, ибо ни у кого нет желания иметь дела с тухлым человеком, который постоянно ноет, что все на этом свете плохо. Вы будете в одиночестве, вас настигнет депрессия из которой не так легко выбраться.
Если же вы сравниваете себя с другими, то перестаньте это делать. Не надо сравнивать свою жизнь с жизнью других, потому что это ВАША жизнь и никто не должен влиять на нее, потому что он не имеет никакого отношения к вашей жизни, которая вам дана одна. Мы не должны тратить свое драгоценное время на такие пустые переживания. Заместо этого подумайте, из чего вы исчерпаете уверенность в себе? Что вас мотивирует, ради чего вы занимаетесь тем, чем занимаетесь, приносит ли вам это удовольствие. Если же да, то вас ничто не может сломить, у каждого должна быть своя миссия, своя цель к которой он стремится днем и ночью. Если вы обретете свою миссию, критики из вашей жизни исчезнут мигом. Когда вы будете идти по улице, вы ни на секунду не задумаетесь, что думают о вас другие, потому что у вас есть миссия, у вас есть план, который вы должны выполнить несмотря ни на что. И окружающие в таком случае, начнут относиться к вам с большей долей уважения, ибо вы добиваетесь своего, вы добиваетесь результата, вы добиваетесь своих целей. И тогда они станут больше критиковать себя за то, что тратят время на пустую чушь, вместо того чтобы идти к своим целям, как вы. Покажите недоброжелателям, что вам абсолютно без разницы на их мнение, гните свою линию, не дайте себя сломать и не ломайтесь сами.
Сравните эту проблему, с проблемами, которые в теории могли бы случиться. Подумайте, многие люди сталкиваются с еще более печальными ситуациями в жизни, кто-то теряет близких и родных себе людей еще в раннем возрасте, у кого-то нет даже крыши над головой, кто-то вынужден передвигаться на инвалидной коляске, из-за несчастного случая, кто-то проводит всю жизнь в нищете, ничего не добившись в своей жизни. Подумайте об этом, вас мигом осенит, что проблема восприятия чужого мнения в свой адрес, она настолько мизерна, что не стоит, еще раз повторю, даже не думайте больше никогда в жизни тратить на нее свое время и свои нервы, эмоции. У вас есть дом, у вас хорошие родители, которые воспитали вас достойным человеком, у вас есть верные друзья, которые будут всегда на вашей стороне и поддержат вас в трудную минуту; у вас есть вторая половинка, которую вы любите и она любит вас.