Существует много теорий о старении клеток, но точного подтверждения нет ни у одной теории.
1 теория - генетическая.
Старение - это запрограммированный процесс, который не возможно остановить. Гены старения запускают этот процесс и возрастные изменения происходят на всех уровнях - молекулярный, клеточный, тканевой и организменный.
2 теория - накопление мутаций.
Клетки накапливают мутации в поздний период жизни и потом перестают сопротивляться инфекции, появляются опухолевые заболевания.
3 теория - предельного деления.
У клеток есть лимит делений и потом наступает клеточное старение.
4 теория - интоксикации.
И. И. Мечников считал, что причиной старения является интоксикация организма продуктами обмена бактерии и самого организма.
5 теория - свободных радикалов.
Высокоактивные радикалы могут повреждать любые клетки. Они появляются при одноэлектронном окислении, ионизирующем и ультрафиолетовом излучении. Свободные радикалы формируют онкологические заболевания.
Большее количество людей убеждены в последней теории. Но точного доказательства этому нет.
Как влияют УФ- лучи на кожу:
❗️На 2-ой минуте, проведённой под солнцем, снижается иммунитет кожи.
❗️15 минут на солнце «загружают работой» кожные механизмы восстановления на несколько месяцев.
❗️5-15 минут солнечного излучения истощают запасы антиоксидантов на 70-90%.
❗️За сутки клетки кожи восстанавливают от 10 до 100 тысяч поврежденных мутаций ДНК, но после 2 часов, проведённых под солнцем, поврежденных ДНК увеличиваются до 1 миллиона.
Для уменьшения количества свободных радикалов, можно принимать :
✅Токоферол ацетат ( витамин Е)
✅Аскорбиновую кислоту
✅Полифенолы
✅Каратиноиды
✅НПВС (Нестеройдные противовоспалительные средства)
✅Антигистаминные препараты
✅Системные кортикостероиды