Согласно статистике, около 2% женщин беременеют в возрасте 40 лет. Однако современный образ жизни раздвигает эту границу все больше и больше. Каковы последствия решения о поздней беременности?
Плодовитость женщин в возрасте старше 40 лет имеет в первую очередь так называемые запас яичников, то есть сколько яиц осталось в организме. Их количество уменьшается в течение жизни с каждым циклом овуляции и полностью исчезает непосредственно перед менопаузой. С возрастом качество ооцитов, отвечающих за функционирование яиц, также ухудшается. В результате вероятность забеременеть или сохранения эмбриона снижается с 75% у здоровых женщин в возрасте до 35 лет до 5-10% у женщин старше 40 лет.
Как диета может повлиять на вероятность зачатия ребенка и здоровой беременности в ее сороковых годах?
Спешка и нерегулярный образ жизни делают нашу диету далеко не идеальной. При планировании беременности, особенно беременности в более позднем возрасте , мы должны обращать внимание на то, как мы едим. Дефицит или избыток определенных витаминов и минералов может значительно затруднить оплодотворение или увеличить риск выкидышей или заболеваний.
Прогестерон играет важную роль в беременности. Его низкие значения вызывают нарушения лютеиновой фазы менструального цикла. Поэтому в питании следует обратить внимание на витамин В6, который влияет на уровень этого гормона. Дефицит прогестерона также связан с дефицитом магния. Цинк также необходим для поддержания регулярности цикла. Этот элемент необходим для правильного метаболизма андрогенов, эстрогенов и прогестерона, овуляции и развития эмбрионов.
Рекомендуется использовать примулу вечернюю, льняное масло и сироп зефира, что улучшает качество и количество плодородной цервикальной слизи.
Какие ингредиенты вы должны заботиться?
По крайней мере, за три месяца до планируемой беременности, а также после оплодотворения, фолиевая кислота будет важным компонентом рациона, благодаря чему можно избежать многих проблем, связанных с дефектами нервной трубки.
Железо также является важным ингредиентом. Его потребность во время беременности увеличивается до 27 мг / день. Дефицит железа может привести к ограничению роста плода, преждевременным родам и снижению иммунитета в будущем.
Ребенок лучше развивается, когда мама употребляет омега-3 жирные кислоты. Они не только влияют на интеллект детей, но также помогают сообщать о беременности и снижают риск преждевременных родов.
Прежде всего, беременная диета должна быть сбалансированной, разнообразной и питательной. Стоит узнать больше, чтобы избежать избытка и недостатка витаминов и минералов.
Должна ли быть беременность после сорока трудной?
Согласно исследованиям, беременность в возрасте сорока лет несет больший риск осложнений. Ради ребенка, пренатальные неинвазивные тесты рекомендуются из материнской крови или инвазивного материала непосредственно от плода для выявления генетических дефектов. В случае матери риск сердечно-сосудистых проблем увеличивается, в том числе вызванная беременностью гипертония (PIH) или проблемы с почками. Наиболее распространенной проблемой является гестационный диабет, который также влияет на беременность.
К счастью, современная медицина настолько развита, что может справиться с большинством этих видов осложнений. Соответствующая медицинская помощь при беременности и выбор специализированной больницы значительно снижают вышеуказанные риски, связанные с поздней беременностью. Тип родов тесно связан с состоянием матери и ребенка, и будет ли дежурный врач решать, родится ли он естественным путем или с помощью кесарева сечения.