Удушающий захват – приём, который часто используется в драках или внезапных нападениях. Знание того, как правильно выйти из него, будет полезным для всех. Способов высвободиться из такого захвата существует несколько.
Общее для всех правил следующее – после того, как кто-то провёл сзади удушающий захват, следует прижать подбородок к груди, повернув его набок, чтобы не допустить контакта руки неприятеля и своей шеи. Второй момент – схватиться двумя руками за удушающую руку и, по возможности, максимально её оттянуть вниз, чтобы спровоцировать противника наклониться вперёд.
Дальнейший бросок вперёд станет возможен, если отвести свои ноги назад. Если таз будет сильно выставлен в сторону врага, то упор будет хуже, и бросить его через себя, скорее всего, не получится.
Непосредственно после захвата нужно согнуть ноги в коленях, чтобы противник не смогу утянуть свою жертву назад и лишить возможности броска.Бросок совершается захватом удушающей руки и наклоном туловища вперёд.
Если присесть вовремя не удалось, то необходимо сделать шаг назад ногой, противоположной руке с захватом, после чего совершить бросок через плечо.
Альтернатива броску – присесть и начать совершать удары локтем в живот или ребром ладони в пах.
Чтоб сделать удушающий самому, нужно подойти к противнику со спины, запустить руку через его плечо на шею, надавить тазом на поясницу, наклоняя к себе и замкнуть захват второй рукой.
Сразу после этого достаточно начать идти назад, чтобы уронить противника на пол.
Надеюсь что после данной статьи, у вас будет примерное понимание, что делать в таких ситуациях. Мало ли. Лишним не будет.
Ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить все самое интересное.
Подробный ролик вы можете найти на канале Youtube Крепче Стали