Разные виды борьбы предусматривают использование разных стилей и, соответственно, люди разных направленностей имеют свои уязвимые и сильные места.
Ниже будут описаны советы по противостоянию ударника борцу. Ниже прикреплю видео с подробным разбором!
Первое, на что следует обратить внимание ударнику – на необходимость постоянного перемещения. Ударник акцентирует внимание на верхней половине тела, а борец, видя нападение на голову и плечи, сможет захватить туловище или ноги.
Чтобы избежать этого, достаточно во время проведения ударов постоянно перемещаться, отступая назад или в сторону, не давая противнику провести захват.
Результативными будут удары, проведённые снизу вверх. Один промах или удар с провалом могут дать ему возможность повалить атакующего.
Второй момент заключается в пользе ударов ногами. Целиться при этом нужно в нижнюю часть тела, чтобы не позволять борцу приближаться и захватить ногу на средней или большой высоте.
Если противник не будет знать, откуда ждать следующего удара – сверху или снизу. Поэтому одновременные разноуровневые атаки обеспечат надёжную защиту и плотный огонь.
Не рекомендуется проводить боковые удары ногами в бок, так как они могут помочь борцу сделать захват. Удары в колено или стопы будут более безопасными. Попытку захватить снизу можно пресечь ударом колена.