Сегодня речь пойдет о приспособлениях, с которыми вы сможете тренироваться в домашних условиях. Думаю, эта тема будет актуальна в слоившейся ситуации с коронавирусом.
Гимнастическая палка для пилатеса с эспандерами
Гимнастическая палка с эспандерами — это компактный, практичный и эффективный домашний тренажер. С его помощью можно быстро прокачивать все основные группы мышц, а также работать с мелкими мышцами-стабилизаторами, которые отвечают за координацию и равновесие. Каждый день тренируясь с этим гаджетом, вы значительно улучшите подвижность суставов и гибкость своего тела. Особенностью данного тренажера является то, что он может равномерно распределять нагрузку на правую и левую половину тела, благодаря чему получается быстрее добиться желаемых результатов.
Основная часть инструмента выполнена из прочной и надежной стали. Сверху палка покрыта пеноматериалом, благодаря чему ручки не скользят и их можно легко удерживать. Вы можете самостоятельно регулировать длину амортизаторов под свой рост. Сделать это очень просто. Нужно завязать узел на конце жгута, после чего просто отрезать его излишки. Резинки должны иметь умеренное натяжение в положении стоя с опущенными вниз руками. Регулируя размер амортизаторов, также можно увеличивать или уменьшать уровень нагрузки на мышцы.
Такой тренажер стоит на АлиЭкспресс 928,28 - 988,98 руб., но сейчас на него действует скидка 14%, поэтому его можно купить за 798,33 - 850,45 руб. Товар имеет оценку 5.0.
Тренажер для пресса
С помощью этого инструмента вы сможете с легкостью делать скручивания и другие упражнения на пресс в домашних условиях. Также он подходит для выполнения отжиманий и планки. Это приспособление имеет очень компактный размер и небольшой вес, поэтому в случае необходимости его легко можно переставлять по комнате. Данный гаджет очень легко хранить в шкафу или на полке, так как он не занимает много места. Тренажер имеет красивый дизайн и очень большой выбор цветов. Он станет отличным помощником, который позволит увеличить эффективность ваших домашних тренировок.
Вы можете легко регулировать высоту приспособления под определенные типы упражнений. Инструмент выполнен из метала, поверх которого нанесен толстый слой пеноматериала. Благодаря этому вы не сможете пораниться, а также ваши ноги или руки не будут затекать и болеть во время занятий. На подставке имеется большая присоска, при помощи которой тренажер можно надежно закрепить на полу, чтобы он не скользил по нему в процессе выполнения упражнений.
Стоимость этого тренажера в интернете составляет 1 920,83 - 2 563,48 руб. В данный момент на АлиЭкспресс действует скидка на товар в размере 50%, поэтому вы можете купить его всего за 960,42 - 1 281,74 руб. Оценка данного тренажера составляет 5.0 звезд.
Скакалка со счетчиком
Это приспособление является незаменимой вещью для тех, кто хочет похудеть и подтянуть свое тело, а также всегда оставаться в тонусе. Тренажер позволит быстро сжечь калории и хорошо размяться после сидячей работы. Его могут использовать как дети, так и взрослые.
Фитнес-скакалка оснащена небольшим цифровым дисплеем высокой четкости, на котором отображается количество прыжков, таймер, а также на нем можно посмотреть, сколько калорий вы сожгли за тренировку. Все показатели очень легко сбросить при помощи специальных кнопок на ручках. На экране вы можете установить желаемое количество прыжков или значение калорий, которые вы хотите потерять за одно занятие. Как только вы достигните поставленной цели, раздастся звуковой сигнал, оповещающей о выполненном плане. Также вы можете установить таймер тренировки. По окончании занятия на экране, находящемся в правой ручке скакалки, вы можете увидеть вес, который вам удалось сбросить.
В комплекте идет шнур длиной 300 см, а также 2 шара-балансира на резинках по 20 см. Провод можно самостоятельно устанавливать в ручки, и отрегулировать его размер, чтобы он идеально подходил под ваш рост. В домашних условиях удобнее будет использовать шары-балансиры, так как с ними вы точно не заденете и не повредите никакую мебель в комнате. Они достаточно тяжелые, за счет чего вы не заметите разницы от упражнений на обычной скакалке.
Такое приспособление стоит на АлиЭкспресс 606,24 - 641,95 руб. Сейчас на сайте действует скидка на данный товар в размере 16%. С ее учетом стоимость скакалки на данный момент составляет 509,13 - 539,12 руб. Товар имеет самую высокую оценку — 5.0.
Спасибо за внимание к моему обзору. Надеюсь, что он вам понравился и возможно даже оказался полезным. Заходите в профиль канала ПБ, чтобы увидеть другие интересные статьи о товарах с сайта АлиЭкспресс. Не забудьте подписаться на канал. До скорых встреч!