Приветствую Вас на канале! В этой статье я поделюсь своими способами проведения свободного от занятий времени.
Вязание
Чтобы отвлечься и переключить внимание, я часто сажусь за вязание. Столбик за столбиком и мысли успокаиваются, происходит концентрация на узоре и наступает отдохновение.
Я вяжу только крючком, со спицами что-то с детства не сложилось. Вязать меня учила бабушка, поэтому это занятие возвращает меня в тёплые воспоминания о детстве. Многие говорят, что им не хватает терпения, чтобы сидеть и вязать, но это не мой случай. Я не гонюсь за быстрым результатом, мне важно качество, точность и получение удовольствия от самого процесса.
Рисование/раскрашивание
Я думаю, многие знакомы с релакс-раскрасками для взрослых с затейливыми рисунками. У меня тоже есть такая, а также набор гелевых ручек для прорисовки в деталях.
Раскрашивать мне нравилось всегда, а вот рисование давалось мне с трудом. Недавно я начала рисовать по видео, где процесс показан пошагово, линия за линией. В конце концов милый рисунок получится у каждого. Такие мини-мастерклассы я использую и на уроках (об этом на канале была статья, ссылку приведу в конце).
Релакс FM
Если мне совсем ничего не хочется делать, я включаю музыку или радио Релакс фм.
Спокойные мелодии расслабляют и это идеальный вариант для вечернего времени, чтобы подготовиться ко сну и упокоить бурлящие в голове мысли.
Благодарю за прочтение и интерес к каналу!
Статья Как разнообразить занятия английским: 3 рабочих способа
Искренне Ваша,
Мисс Эльза