Доброго дня всем заглянувшим!
Хочу поделиться своим способом поддержания здоровья. Кто страдает хроническим бронхитом, пневмофиброзом легких не понаслышке знает о сухом кашле.
Врачи рекомендовали сменить климат, поэтому пришлось бросить работу в Москве и уехать домой (в Воронежскую обл.). Но климат климатом , а как-то еще нужно было справится с сухим кашлем, лекарствами не хотелось. Решила попробовать поделать травяные ингаляции и попить настои.
Для ингаляций купила паровой ингалятор , купила травы, а какие-то сама собирала. В основном это были : ромашка, чабрец ( у нас растет полевой чабрец у прудов), листья эвкалипта( старалась покупать веники из эвкалипта на рынке, если не получалось, то покупала в аптеке).
Заваривала травы , настаивала , а потом через ингалятор дышала. Чабрец не только использовала при ингаляции, но и пила настой, добавляя немного меда. Зимой листья эвкалипта заваривала в кастрюле, примерно горсть листьев на 2 литра воды и оставляла на печке на краю,чтобы шло испарение, у меня печное отопление. Кухня наполнялась запахом эвкалипта, это была как бы дополнительная ингаляция. Еще делала медовые ингаляции(чайную ложку меда на стакан кипяченой воды), после такой ингаляции даже горло не першило, к сожалению у меня еще атрофия слизистых горла( работала на станках по литью пластмассовых изделий).
Примерно через год стал меньше донимать сухой кашель да и сама чувствовать стала лучше себя.
Спасибо всем дочитавшим! Доброго всем здоровья!