Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Другой Берег
3 подписчика

Полезные рекомендации.

2
~1 мин
Национальная Академия Медицины (НАМ) дает рекомендации по общему количеству жидкости в сутки: 2,7 литра для женщин; 3,7 литра для мужчин; 20% жидкости из еды, 80% из напитков. Значения являются усредненными и не могут учитывать индивидуальные потребности каждого организма и различия в потере воды (спорт, болезнь и т. д.). Напоминаю, что рекомендаций по потреблению простой воды нет. Миф о 8 стаканах воды в день не основан ни на каких доказательствах и не имеет научной основы.
Национальная Академия Медицины (НАМ) дает рекомендации по общему количеству жидкости в сутки: 2,7 литра для женщин; 3,7 литра для мужчин; 20% жидкости из еды, 80% из напитков. Значения являются усредненными и не могут учитывать индивидуальные потребности каждого организма и различия в потере воды (спорт, болезнь и т. д.). Напоминаю, что рекомендаций по потреблению простой воды нет. Миф о 8 стаканах воды в день не основан ни на каких доказательствах и не имеет научной основы.
Правильное питание — это, в первую очередь, полезное питание. Оно подходит и для тех, кто чувствует себя в тонусе, и для тех, кто хочет подправить работу своего организма, избавиться от лишнего веса и начать больше двигаться.
Правильное питание — это, в первую очередь, полезное питание. Оно подходит и для тех, кто чувствует себя в тонусе, и для тех, кто хочет подправить работу своего организма, избавиться от лишнего веса и начать больше двигаться.
Ну вы должны понимать что это гигиена) тут нечего объяснять)
Ну вы должны понимать что это гигиена) тут нечего объяснять)
-4
Активное вещество «Токоферол»
Активное вещество «Токоферол»

  • Фармакологическое действие
  • Витамин E. Оказывает антиоксидантное действие, участвует в биосинтезе гема и белков, пролиферации клеток, тканевом дыхании, других важнейших процессах тканевого метаболизма, предупреждает гемолиз эритроцитов, препятствует повышенной проницаемости и ломкости капилляров.