Как же утром хочется поспать и не вскакивать спасая ребёнка от голода, особенно когда ваш ребёнок любит проснуться в часов 6 утра в воскресенье. Если ребёнку уже лет 5 и он может организовать себе самостоятельно игру или хотя бы включить мультики то и накормить он себя тоже сможет сам. В крайнем случае, что бы дать ребёнку такой завтрак вам потребуется не больше 3 минут. Вот несколько вариантов простых блюд которые помогут вам поспать подольше, а ребёнку стать ещё более самостоятельным. От вас потребуется небольшая подготовка с вечера.
1. Ребёнок может сам съесть фрукты, например достать банан или персик, конечно фрукты необходимо помыть заранее.
2. Подойдут различные варианты выпечки - булочки, пицца, кексы, маффины.
3. Напитки. Сейчас множество детских напитков продаются в порционных упаковках - соки, молоко, пюре, жидкие каши.
4. Снеки - воздушные палочки, сухие завтраки, печенье - мюсли.
5. Блинчики, оладушки, панкейки.
6. Творожная запеканка, приготовленная в порционных формах.
7. Молочные продукты - творожки, сырки, йогурты, ряженка.
8. Ленивая овсянка - в банке перемешать овсянку быстрого приготовления, йогурт, фрукты и поставить в холодильник. На утро получится вкусный и полезный завтрак.
9. Нарезанные палочки морковки и яблока.
10. Бутерброды
11. Нарезка, например из сыра, варёного яйца, овощей.
Все эти варианты можно использовать и как еду с собой, например во время длительных прогулок. Ваш малыш будет гордится собой, что ему доверяют такое взрослое дело, он станет более самостоятельным, а у вас появится свободный час времени.
Делитесь в комментариях своими вариантами.