В наши головы постоянно внедряется мысль о том, что мы должны быть всё время на позитиве. Позитив - это прекрасно. Он, действительно может помочь многое изменить в своей жизни в лучшую сторону. Но, в нашей жизни бывает разный опыт и, прежде чем перевести его в позитив, его нужно прожить и прочувствовать до самой глубины, до самого дна. Ведь жизнь прекрасна, когда мы испытываем разные эмоции. Если говорить об эмоции утраты, то это очень сильное и глубокое чувство и его нужно прожить, не пытаясь заглушить или перевести в позитив. Ведь, не прочувствовав этого каждой своей клеточкой, не утратив того, кто был так важен и любим, мы будем не способны ценить жизнь, ценить настоящий момент и радоваться каждому новому дню.
Каждый человек приходит и уходит в то время, когда это необходимо, а не тогда, когда мы этого хотим или не хотим. Если он заканчивает свою жизнь раньше, независимо от того, справился он уже со своей программой или, наоборот, не справился, это значит, что ему уже нечего тут делать. И это его выбор и нужно его уважать. Когда мы, в глубине сердца, уважаем свой и чужой выбор, у нас возникает понимание того, что все живущие сейчас люди, рано или поздно уйдут. Но, даже это понимание не отменяет боль утраты. И эту боль, это горе нужно пережить.
Очень часто многие пытаются заглушить это чувство, заблокировать его, вместо того, чтобы отдаться ему целиком. Пытаясь сохранить лицо и забивая эти чувства глубоко внутрь, мы ещё больше рвём эту рану и загоняем себя в угол. Нужно наполниться этими эмоциями, не сдерживать слёзы, кричать, если хочется кричать, говорить обо всём, что ты чувствуешь и хочешь сказать, ведь в данном случае, единственная терапия - это выговориться, выплакаться и дать себе время, не пытаясь вытягивать себя за волосы. Плакать и выговариваться нужно до того времени, пока этот поток не иссякнет сам и не важно, что при этом думают и говорят другие, сейчас нужно думать о себе, ведь это единственный способ привести себя в норму.
Конечно, лучше, если Вы будете делать это с теми, кто Вас не осудит и не будет читать нотации, а просто выслушает и позаботится, если нужно. Если таких людей нет, нужно идти к психологу, писать об этом в интернете, да где угодно, до тех пор, пока не отпустит и не пройдет желание говорить об этом постоянно. И тогда произойдёт чудо! Вы, вдруг, поймете как ценен каждый миг, Вы снова научитесь улыбаться и у Вас начнется новая жизнь, но уже совсем другая. Вы уже не будете прежней(прежним). Всё равно будете вспоминать и скучать, но Вы поймете цену каждому новому дню и научитесь быть счастливыми снова, но уже совсем иначе, совсем на другом уровне! Но! Не загоняйте себя в уныние, не упивайтесь своим горем, не возводите его в культ, не ищите виноватых, не изводите себя злобой, не сетуйте на людей и на жизнь, иначе эффект будет противоположный и Вы будете отравлять и себя и всё, что находится вокруг Вас, от Вас отвернуться люди и жизнь покатиться по наклонной. Вам это надо? Помните - это ВАША жизнь! Не важно, что думают и говорят другие! Основная задача каждого человека - реализоваться в счастье! Нужно помнить своих ушедших любимых и близких, оставляя им кусочек своего сердца и души где-то внутри себя, но при этом идти вперед и становиться счастливыми, ведь именно этого они бы хотели для нас! Будьте счастливы!♥️
🎴Успех неизбежен)))