КБЖУ на 100гр всего - 168 / 6 / 5 / 25
Очень простой и вкусный рецепт Брауни!
Рекомендую всем, кто любит все шоколадное!
Ингредиенты:
- Яйцо - 2шт
- Рисовая мука - 70гр
- Какао - 15гр
- Банан - 1шт
- Ряженка - 100гр
- Сахарозаменители (у меня 2 мерные ложки Фитпарада)
- Ванилин
- Сода - 1/3 ч.л. (погасить уксусом)
Для начинки:
- Небольшой банан
- По желанию можно добавить в тесто немного ягод, но я делала без них
Приготовление:
Все ингредиенты для теста я смешала блендером. Тесто должно получиться как жидкая сметана (если что-то пошло не так, то можно добавить чуть воды/молока)
Половинку банана я нарезала кружочками и положила на дно формы.
Сверху залила тестом.
Выпекала в духовке при 180 градусах 25-30 минут (может понадобится больше времени, смотрите по своей духовке)
Достаем из духовки, даем остыть.
Сверху десерт украшаем ягодами/орешками или шоколадом. Можно растопить горький шоколад.
Приятного аппетита!
