Вдох носом и выдох ртом. Такой способ дыхания поможет организму бороться с вирусными инфекциями.
Дело в том, что в полости носа образуется молекула оксида азота, NO. Она увеличивает скорость кровотока через легкие и повышает уровень кислорода в крови.
Те, кто увлекается йогой, практикуют подобное дыхание. Благодаря ему, происходит высокое насыщение крови кислородом. Это позволяет чувствовать себя бодрым и более выносливым.
Луи Дж. Игнаро, профессор молекулярной и медицинской фармакологии, Калифорнийский университет, Лос-Анджелес является одним из трех фармакологов, которые получили Нобелевскую премию в 1998 году. Они доказали, как окись азота вырабатывается в организме и как она работает.
Оксид азота обладает различными физиологическими эффектами. Ее используют для расширения легочных артерий у новорожденных с легочной гипертензией.
NO расслабляет гладкие мышцы артерий, предотвращает высокое кровяное давление и способствует кровоснабжению всех органов. И это еще не все. NO предотвращает образование тромбов. Помимо этого, NO расслабляет мышцы дыхательных путей, облегчая дыхание.
NO представляет собой газ, его можно путем ингаляции использовать в качестве терапии для пациентов. NO используется для лечения детей, рожденных с постоянной легочной гипертензией. Это состояние, когда суженные легочные артерии ограничивают кровоток и сбор кислорода. NO при вдыхании расширяет суженные легочные артерии и увеличивает кровоток в легких.
В настоящее время проходят клинические испытания для лечения пациентов с COVID-19. Три основных действия NO могут помочь бороться с вирусом: расширение легочных артерий и увеличение кровотока через легкие, расширение дыхательных путей и увеличение доставки кислорода в легкие и кровь. Как результат, происходит уничтожение и подавление роста и распространения коронавирус в легких.
Во время последней вспышки атипичной пневмонии исследование показали, что NO увеличивали выживаемость млекопитающих, инфицированных SARS-CoV.
В нескольких учреждениях в настоящее время проводятся клинические испытания NO у пациентов с COVID-19, которым требуются аппараты ИВЛ. Исследователи надеются, что вдыхаемый NO уменьшит потребность в вентиляторах и койках в отделении интенсивной терапии.
Луи Дж. Игнаро напоминает: не забудьте вдохнуть носом и выдохнуть ртом. Таким образом NO попадает непосредственно в легкие, увеличивая воздушный поток и кровоток, а также контролируя микроорганизмы и вирусные частицы.