Сексуальный талисман
Некоторые женщины не выходят из дома без красной помады. Для других это может быть популярный парфюм. Или, может быть, элегантные солнцезащитные очки. Короче говоря, найдите то, что поможет вам чувствовать себя сексуально, даже если вы просто пойдете за угол в магазин за бутылкой вина и чипсов.
Бесплатный комплимент
Найдите что-то, что вы можете надеть, чтобы похвалить себя. Или — хотя это звучит парадоксально — сказать комплимент кому-то еще. Если вы сможете вызвать улыбку и удовольствие у коллеги или соседа, вы увидите, что ее радость отразится на вас.
Двигайтесь
Чем больше мы активно используем свое тело, тем лучше наши отношения с ним. Когда вы регулярно двигаетесь, вы не можете не любить свое тело. С регулярными видами спорта вы начнете уважать тело как хорошо функционирующий инструмент, который может многое.
Встаньте и потянитесь
Когда мы сидим за компьютером или наклоняемся над дисплеем телефона, вы не только не выглядите сексуально, но это скорбное отношение также влияет на наше настроение. Вы «суетитесь» физически и умственно, вы чувствуете себя меньшим и более напуганным. Постарайтесь время от времени сознательно выпрямляться.
Проверьте гардероб
Не прячьте красивое белье для особых случаев, носите его ежедневно. Вам не нужно носить подтяжки. Ваше "сексуальное" белье может быть целомудренным. Дело в том, чтобы вы чувствовали себя действительно хорошо по этому поводу.
Ходите босиком или в удобной обуви
Каблуки-шпильки, безусловно, не единственные сексуальные туфли, напротив, они могут быть очень несексуальными, если вас толкают и вы чувствуете себя в них неуверенно. Ходьба босиком там, где вы можете себе это позволить, даст вам совершенно новый сенсорный опыт, удовольствие от прикосновения к траве или горячему песку. Туфли или кроссовки также могут быть сексуальными, когда вы чувствуете себя в них хорошо.
Будьте смелыми
Делай то, что тебе нужно. Даже если это был просто расширенный зрительный контакт с неизвестным человеком в трамвае. Или сделайте отложенный звонок. Это немного поднимет ваш уровень адреналина, и довольный «бобр» немедленно поможет вам почувствовать себя лучше.
Попробуйте пилинг
Используйте отшелушивающий продукт для всего тела в ванной комнате, чтобы вычистить старую кожу во время утреннего душа. Этот ритуал буквально «избавит вас от старой кожи», и вы почувствуете себя более свежим, полным энергии и более гладким на ощупь.
Послушай музыку
Это довольно просто. Музыка пробуждает в нас эмоции и влияет на наше настроение больше, чем мы думаем. Это может заставить нас плакать, трогает нас, но и мотивирует, это помогает набраться смелости. Так что просто выберите правильный саундтрек.
Отложи гаджеты
Вы знаете, что действительно сексуально? Быть здесь и сейчас, полностью присутствовать в этот момент. Поэтому время от времени откладывайте все электронные отвлекающие факторы и сосредоточьтесь на том, что происходит вокруг вас, на том, что вы делаете прямо сейчас.