Все младенцы похожи друг на друга, но со временем кроха растет и приобретает свои индивидуальные черты, которые отличают его от остальных детей. Конечно, для каждой мамы ее ребенок – самый-самый, но иногда некоторые черты не радуют, а напротив, расстраивают. Например, ребенок маленького роста – что делать, чтобы он «догнал» своих сверстников?
Маленький рост – это проблема, которая чаще волнует родителей мальчиков. Девочки маленького роста похожи на Дюймовочек, и это не портит их, а лишь наоборот. А вот мальчишка должен быть крепким и рослым – и когда он меньше одноклассников, это сильно расстраивает и родителей, и его самого. Как быть? Способы расти быстрее есть, и они действенны. Нужно изменить образ жизни: спорт должен стать для ребенка вторым «я», ведь именно физическая активность усилит его рост. Плавание, бег, утренняя гимнастика, спортивные игры, обязательные прогулки на свежем воздухе – пусть он выбирает то, что ближе. И даже если ребенок не склонен к спорту и первое время будет сопротивляться и неохотно отправляться в секцию, то проявите упорство и терпение: спустя пару месяцев он привыкнет и начнет получать от этого радость. Кроме спорта, очень важно правильное питание: сбалансированное и здоровое. Никакого фаст-фуда – только натуральная и полезная пища, максимум сырых фруктов и овощей, клетчатки и белка. Лето в деревне, или на море – идеальный отпуск. Вы наверняка замечали, как дети вытягиваются после лета, проведенного у бабушек с дедушками. Природа, никакого сидения за компьютером, речка, солнце и максимум движения – вот и все лекарство. Если ребенок будет жить здоровой и активной жизнью, вы удивитесь, как он начнет расти – и скоро догонит своих одногодок!