Никотиновая зависимость одна из самых сильных — уступая кокаиновой и героиновой, она заметно превосходит по силе зависимость от алкоголя и марихуаны, что в свою очередь тяжело сказывается на процессе отказа от табака и табачной продукции.
Jan Steen.
К чему же приводит курение?
При сгорании табака высвобождается большое количество ядов из которых около 30% представляют собой яды,ужасающе действующие на организм человека.
- Способствует развитию заболеваний ЖКТ, сердца,дыхательных систем.
- Среди курильщиков больший процент смертей происходит из-за таких болезней как инфаркт миокарда,рак лёгкие и подобные злокачественные опухоли.
Что даёт отказ от табака ?
После 2 часов -организм начинает усилено выводить из организма никотин,начинаются первые признаки синдрома отмены или другими словами абстинентного синдрома.
Спустя 12 часов-выведение из организма окиси углерода,процесс дыхания становится легче.
Прошло уже 48 часов -Вы лучше чувствуете запахи,вкусовые ощущения обостряются.
Через 2-3 недели синдром отмены сводится на нет,Выше самочувствие стремительно идёт на взлёт.
По окончанию полугода отказа от курения система кровообращения приходит в своё нормальное состояние.Приходит в норму и дыхательная система,проходит одышка и знаменитый кашель любого курильщика.
Любой человек способен избавиться от этой привычки ,взяв в руки себя и силу воли,обратится к грамотному специалисту,включить свой интеллект на 120%.