Какие последствия отказа от курения ?

Отказ от курения

Никотиновая зависимость одна из самых сильных — уступая кокаиновой и героиновой, она заметно превосходит по силе зависимость от алкоголя и марихуаны, что в свою очередь тяжело сказывается на процессе отказа от табака и табачной продукции.

Jan Steen.

1625-1679г

К чему же приводит курение?

При сгорании табака высвобождается большое количество ядов из которых около 30% представляют собой яды,ужасающе действующие на организм человека.

1. Способствует развитию заболеваний ЖКТ, сердца,дыхательных систем.
2. Среди курильщиков больший процент смертей происходит из-за таких болезней как инфаркт миокарда,рак лёгкие и подобные злокачественные опухоли.

Что даёт отказ от табака ?

После 2 часов -организм начинает усилено выводить из организма никотин,начинаются первые признаки синдрома отмены или другими словами абстинентного синдрома.

Спустя 12 часов-выведение из организма окиси углерода,процесс дыхания становится легче.

Прошло уже 48 часов -Вы лучше чувствуете запахи,вкусовые ощущения обостряются.

Через 2-3 недели синдром отмены сводится на нет,Выше самочувствие стремительно идёт на взлёт.

По окончанию полугода отказа от курения система кровообращения приходит в своё нормальное состояние.Приходит в норму и дыхательная система,проходит одышка и знаменитый кашель любого курильщика.

Любой человек способен избавиться от этой привычки ,взяв в руки себя и силу воли,обратится к грамотному специалисту,включить свой интеллект на 120%.