Это насущная проблема 99% женщин. Я всегда наблюдаю за людьми и выделила несколько пунктов, применяя которые любая женщина будет получать комплименты. И не поверю ни за что, что вам всё равно! Всем нравится похвала!
Во-первых, моложе не надо. Придётся в один момент принять то, что тело увядает. Что все знакомые малышки выросли в прекрасных девушек и ты уже никогда не станешь такой. С молодостью невозможно конкурировать, поэтому ищем плюсы в настоящем. Лучше заботиться о том, чтобы выглядеть не старше своего возраста.
Следующее. Не толстей!
Не так- не доводи себя до ожирения даже первой степени! Это признак больного организма, что бы ты ни говорила, что бы тебе вокруг не говорили подруги. Если у тебя полные подруги, агитируй дружно худеть. Если не хотят- сведи общение к минимуму, иначе под их причитания не сможешь похудеть! Говорят же, хочешь измениться- меняй окружение, оно про это тоже! Поменяла питание, начала много ходить пешком- вуаля, и семья подтянулась за тобой, новое окружение, интересы, события. И придется за весом следить всю жизнь и не лениться. Лишний вес сильно прибавляет возраст, но если тебе безразлично и хочешь болеть и умереть рано- твоё право.
Дальше. Будь позитивна и добра! От хороших эмоций меньше морщин и улыбка лучше, чем опущенные уголки рта. К тому же, если ты не перестала радоваться простым вещам, ты всегда будешь молодой в душе.
Радикальная косметология. Очень осторожно! Наш российский тип старения очень коварный, нужно найти действительно грамотного специалиста, который расскажет, что надо, а что не надо делать с лицом. Не ходи к косметологам из инстаграма, которые не будут отговаривать и сами уже опухшие в 30-35 лет ходят. Лучше натуральные морщины, чем опухшее от филлеров лицо. Всегда лучше!
Начни изучать моду и стиль! Одеваясь современно и по фигуре, сделав современную стрижку и неброский макияж, никто тебе не прибавит годы. И не держись за длинные волосы, они смешны на женщинах за 35.
Будь ухоженна! Это элементарно: чистые волосы, тело и бельё, нет лишним волоскам, аккуратный однотонный маникюр и педикюр, дезодорант-всегда!
Какие методы у вас?