Красивый и ровный загар — это всегда огромная опасность для кожи и риск травмировать ее, а солнечный ожог — уже настоящее испытание. Лучше всего не доводить до такой крайности, но если беда случилась — надо знать, как помочь коже восстановиться.
Признаки обгоревшей кожи:
- Гиперемия
- Жжение
- Сухость
- Шелушение
- Ожоги
Как защитить кожу от солнечных ожогов?
Для того, чтобы не допустить обгорание кожи, необходимо соблюдать несколько элементарных, но очень важных правил:
- Обязательно пользоваться кремами с SPF. У некоторых может складываться ощущение, что пользоваться солнцезащитными кремами нужно только на море — это самое главное заблуждение. Наша кожа нуждается в защите от УФ-лучей и внешних факторов даже в городе и в пасмурную погоду.
- Загорать только в безопасное время! Безопасное время для загара: с 8:00 до 11:00 утра и после 16:00. Загорать с 11:00 до 15:00 категорические не рекомендуется, так как солнечные лучи в это время наиболее агрессивные и опасные.
Что делать, если кожа все-таки обгорела?
1. Срочно в душ!
Если после прибывания на солнце вы заметили признаки обгоревшей кожи, необходимо немедленно принять душ и нанести заживляющие продукты: кремы и гели с экстрактом алое, или средства, которые содержат компоненты натурального увлажняющего фактора.
2. Красный цвет
При выраженной гиперемии и существенном покраснении кожи необходимо наносить средства с пантенолом — он уменьшает раздражение, болезненность и ускоряет заживление поврежденных участков кожи.
3. Хлопок и свобода
Во время восстановления кожи после ожогов, обязательно носите свободную одежды из хлопковой и дышащей ткани. Грубые и синтетические ткани могут спровоцировать дополнительное раздражение и вызывать боль.
4. Ни шагу без SPF
В процессе восстановления кожи от солнечных ожогов все еще важно помнить о серьезной SPF защите — это главный фактор, который поможет предотвратить возникновение новых ожогов.
5. Звонок врачу
Если ожоги сильно выраженные, необходимо начать принимать противовоспалительные препараты. Но самостоятельно выбирать лекарства не стоит, для этого нужно обратиться к своему врачу.
Продукты, которые мы рекомендуем использовать, чтобы избежать солнечных ожогов:
- Солнцезащитный крем для лица SPF 30 ANSALIGY, 1850 руб.
- Солнцезащитный крем для тела SPF 30 ANSALIGY, 1950 руб.
Наш эксперт:
Ольга Манихина
Главный врач спа-клиники «В Копернике», специалист по инъекциям, аппаратным и нитевым технологиям, дерматолог, косметолог, дерматоонколог. Стаж работы более 15 лет.
Понравился материал? Подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы быть в курсе наших новостей и свежих материалов!