Утром «просыпается» не только солнце на небе, но и наше внутреннее солнце. Если до 29 лет нам просто так достаётся энергия. То после 29 лет халява заканчивается. Нужно будить своё Солнце.
⭕️ Овен: день нужно начать с активной, динамичной зарядки. Попрыгать, отжаться, пробежаться. С самого утра вам нужен драйв, чтобы задать ритм дня и ощущение завоевателя на весь день.
Телец: встать пораньше, чтобы не спешно собраться. Спешка выбивает вас из сил. Рядом с кроватью поставить вазу с цветами. Потому как первое, что вам нужно увидеть утром - красоту и эстетику. Приготовить красивый и вкусный завтрак.
⭕️ Близнецы: с утра включать музыку, телевизор, вам нужно сразу окунуться в информационный поток. Или посвятить 10 мин чтению, или пролистыванию ленты Инстаграм. Вам нужно быть первым в курсе новостей.
Рак: Лучшим вариантом будет, проснуться пораньше, чтобы приготовить завтрак не на скорую руку, а испечь, к примеру, блины. Создать для себя и близких атмосферу душевного завтрака. Как вы это сделаете - уже ваша фантазия.
⭕️ Лев: начать день с достижений вчерашнего дня и похвалы себя. Принимая утренний душ - пойте, собираясь на работу - танцуйте. Завтрак - только в лучшем халате и из лучшей посуды. Вы король/королева, весь мир у ваших ног.
Дева: с вечера организуйте пространство для утра: приготовьте заранее одежду, в которой пойдёте на работу, заранее решите, что у вас будет на завтрак. Изучите пользу ингредиентов, завтрак должен быть пэпэшным. Заранее приготовьте кухню, чтобы при приготовлении завтрака, все было под рукой.
⭕️ Весы: начните день с косметических процедур: маска на лицо, лимфодренажный массаж лица, легкий дневной макияж, идеальная прическа. С вечера спланируйте, какие важные встречи у вас запланированы, соберите соответствующий стиль в своём гардеробе, чтобы произвести должное впечатление.
Скорпион: утро начните с планки, испытайте себя на прочность. А что на завтрак? Чистая импровизация из тех продуктов, что имеются на данный момент. Хорошо, если вы всегда чуть-чуть не успеваете. Высокая эффективность и импровизация в авралах - ваш конёк.
⭕️ Стрелец: начните утро с мотивационной литературы, позитивной музыки и бодрящей зарядки. Используйте для завтрака только брендовую/дорогую посуду, а продукты самого высокого качества. Это зарядит вас энергиями роскоши, необходимыми вам.
Козерог: утро начните с контрастного душа, заколяйте свой внутренний стержень. За чашкой кофе распланируйте свой день, составьте список задач на день. А вот одежду, сумку, обувь к выходу приготовьте заранее. Чем меньше слов и болтовни с утра, тем больше энергии.
⭕️ Водолей: каждое утро вспоминайте, ради какой мечты, какого будущего вы просыпаетесь. Посмотрите прогноз погоды на день. Проводите эксперименты с завтраками. За чашечкой кофе спокойно наблюдайте за утренней суетой. Меняйте привычную очерёдность утра. Чистите зубы левой рукой, добирайтесь до работы новыми маршрутами.
Рыбы: начните день с медитаций или энергопрактик. Зажгите благовония или аромалампу. Включите спокойную приятную музыку. За завтраком повизуализируйте, как бы вы хотели, чтобы прошёл ваш день. И поблагодарите жизнь и людей за приятные события и возможности.
Всем доброго утра ☺️