Народные средства для лечения заложенности носа применять можно и нужно, т. к. это эффективно и главное безвредно.
Заложенность носа происходит при отеке слизистой носа и придаточных пазух. Некоторыми основными причинами этой проблемы, являются простуда, грипп, аллергия и синусит.
Лечение этого заболевания нужно начинать немедленно, иначе это может привести к другим проблемам, таким как инфекция уха, беспокойный сон и так далее.
Вот 10 лучших способов обеспечивающих лечение заложенности носа народными средствами
✦ Горячий душ
Когда вы страдаете от заложенности носа, важно прилагать усилия для устойчивого потока слизи в носовой проход. При использовании увлажнителя, чтобы открыть забитые носовые ходы, вы можете получить мгновенное облегчение.
Лучшим решением является принятие душа в течение нескольких минут. Это дает возможность дышать скопившимся паром и получить некоторое облегчение. Повторяйте процедуру два раза в день, пока вы не избавитесь от заложенности носа.
Вода и соль
Возьмите одну чайную ложку соли и хорошо перемешайте с двумя стаканами теплой воды. Теперь, с помощью небольшой рюмки, залейте раствор в ноздри, наклоняя голову назад.
Постарайтесь быть очень осторожными, или воспользуйтесь помощью других. Когда раствор попадет в ваши носовые системы, вы получите облегчение от заложенности носа.
Теплый компресс
Возьмите чистую тряпку и намочите ее в теплой воде. Теперь накладываем компресс на скулы, нос и глаза в течение десяти-пятнадцати минут. Повторите процедуру несколько раз в день, чтобы получить мгновенное облегчение от боли и заложенности носа.
Острая пища
При лечении заложенности носа народными средствами, старайтесь как можно больше есть очень острую пищу. Острая пища поможет улучшить поток слизи в пределах носовых ходов. Когда проход синуса открывается, вы можете получить мгновенное облегчение.
Горячие водные ингаляции
Ингаляционная терапия является еще одним популярным видом лечения заложенности носа народными средствами, и для получения мгновенного облегчения.
Для этой терапии, возьмите миску с горячей водой и добавить несколько капель эфирного масла мяты. Теперь вдыхайте пар, создающийся от горячего водного раствора. Повторите этот процесс, по крайней мере, пять-восемь раз в день.
Лук
Лук, который вы используете для приготовления пищи или приготовления салатов, также может принести облегчение при заложенности носа. Возьмите свежий лук, порежьте его на куски и вдыхайте пары. Даже употребление сырого лука, может быть полезным в лечении заложенности носа.
Горячий томатный сок
Томатный сок является отличным народным средством для получения помощи при заложенности носа. Вы можете приготовить горячий томатный сок в домашних условиях, путем кипячения одной чашки томатного сока с одной столовой ложкой нарезанного чеснока, половиной столовой ложки острого соуса, одной столовой ложкой лимонного сока и щепоткой соли сельдерея. Старайтесь пить этот самодельный сок по меньшей мере дважды в день.
Травяной чай
Когда вы страдаете от заложенности носа, вы должны регулярно пить горячий травяной чай, так как с его помощью, можно избавиться от слизи.
Травы, из которых приготовлен травяной чай, помогут вывести токсины из вашего организма. Таким образом, вы получаете двойную выгоду, выпивая горячий травяной чай.
Масло эвкалипта
Эвкалиптовое масло является весьма полезным для тех, кто страдает от заложенности носа. Просто капните одну-две капли эфирного масла эвкалипта на свежий платок и регулярно вдыхайте аромат.
Вы также можете использовать эфирное масло эвкалипта на подушке, так что вы будете вдыхать целебный аромат этого масла, даже когда вы находитесь в глубоком сне.
Пажитник
Возьмите несколько семян пажитника и смешайте со стаканом питьевой воды. Затем доведите до кипения, и пейте, когда этот отвар станет теплым.
Повторите процедуру несколько раз в день, и вы получите полное освобождение от заложенности носа. Это очень хороший способ лечения заложенности носа народными средствами.
В заключение: указанные выше народные средства доставят вам облегчение при симптомах заложенности носа. Если вам не помогло ни одно из этих народных средств, обратитесь немедленно к врачу.