Поговорим о той обуви, которую ни в коем случае покупать нельзя, даже если она кажется Вам удобной, практичной и подходит по цене. Причины, по которым можно подобрать удобную обувь, описаны в прошлой статье.
1. Угги.
Пребывая на пике популярности в зимнее время, угги, луноходы и прочие «валенки» достаточно подпортили мне нервы. Каждый раз при виде девушек в этих убийцах ног мне хотелось их снять и провести лик.без.
Почему нельзя носить угги? Ответ прост. У них, полностью отсутствует каблук. При полном отсутствии подъема в пяточной части стопы происходит перегрузка мышц, а учитывая еще и внешние факторы в виде снега, налипшего на обувь, создается еще и дополнительный вес. Постановка стопы при ходьбе при такой обувке совершенно неправильная и, как следствие, здравствуй плоскостопие и прочие ортопедические неприятности. В обуви всегда должен быть подъем хотя бы 2см. Это обязательное условие при котором нагрузка на стопу будет оптимальной, а так же положение позвоночника будет правильным.
2. Балетки
Все та же причина, что и Угги. Мало того, что они совершенно не держат форму, а превращаются в тряпичные тапочки, так еще и каблук у них либо полностью отсутствует, либо имеется намек на каблук в 1 см. Это недопустимо. С таким же успехом Вы можете одеть носки и ходить в них по улице, что даже будет полезнее, учитывая дополнительный массажный эффект из-за отсутствия подошвы.
3. Лодочки с узким носом
Ох, как же любили наши мамы и бабушки носить такие туфли. Кажется, ими при желании можно и проткнуть что-нибудь. Если обратите внимание, большинство женщин за 40 в наше время имеют выпирающую косточку на ноге. Догадываетесь почему? Именно из-за этих популярных туфель, ведь носили их в то время днем и ночью. Нога в таких туфлях располагается неправильно. Большой палец должен быть наклонен вовнутрь с желанием встретиться с мизинцем, мизинец тоже тянется к большому пальцу в желании познакомиться. Остальные пальчики на ногах как «третий лишний» им мешают и начинают деформироваться – загибаются книзу и образуются неприятные мозоли на фалангах пальцев, или, что еще хуже, пальцы настолько деформируются, что уже не могут разогнуться и имеют форму буквы «Т». Сейчас мода на такие носы возвращается, и я уже в панике представляю, что будет через 10 лет с нашими ножками.
4. Туфли с прямым каблуком
Как мы уже выяснили из предыдущей статьи, центр набойки каблука должен приходиться ровно на центр пятки. Иначе, постановка стопы неправильная, нагрузка на пятку колоссальная, каблук рискует сломаться при любой возможности. В таких туфлях Вы будто все время вынуждены ходить на носочках, не касаясь пяткой земли. Нагрузка у таких туфель приходится на окончание пятки.
5. Прямой нос
Еще один тренд, который предоставили нам дизайнеры, незадумывающиеся о носибельности и здоровье.
Вы когда-нибудь видели лодки с квадратным носом? Или квадратных рыб (рыба-топор не в счет, она обтекаема сверху и снизу, а не только по бокам)? Я, честно признаться, не видела. Потому, что для движения вперед необходима обтекаемая форма, чтобы и препятствия огибали по этой форме и движение не затруднялось. Так для чего нам навязывают совершенно неудобный, неносибельный экземпляр? При ходьбе в подобных туфлях посторонние предметы будут чаще попадать в стопы, внутрь обуви, а шанс споткнуться увеличен в несколько раз.
Несмотря на существующие умные книжки по созданию обуви, дизайнеры и конструкторы все равно умудряются допускать подобные ошибки в погоне за спросом. Остается открытым вопрос, что же тогда мы будем вынуждены носить , если при подобных «модных» тенденциях наши ножки обзаведутся парой-тройкой нелицеприятных дефектов?