Каждый из нас хоть раз переживал расставание. Конечно, всем известно, что это совсем нелегкий период. Постоянные слезы, истерики, эмоциональные качели, самобичевание, - все это лишь малая толика того, что проходят люди после расставания. Несмотря на то, что каждый переживает этот период по-разному, существует одна общая и самая распространенная тенденция. Каждый при расставании вспоминает только лучшие моменты и самые теплые воспоминания, связанные с этим человеком. Сколько бы боли, негатива, страданий не принес человек в вашу жизнь, почему-то вспоминается только хорошее. С чем это связано?
Отношения можно сравнить с наркотиком. Чаще чем нет, но ты от них так или иначе зависим. Ты отдаешь свою энергию, заботу, любовь, взамен получаешь то же (в идеале). Поэтому, когда у тебя это(отношения) "отбирают", у тебя начинается ломка. Ты снова хочешь того кайфа, эйфории, счастья, ощущения будто ты летаешь. Однако, мы часто забываем, что у монеты есть и вторая сторона, ведь почему-то мы все-таки расстались с человеком. Как и наркоманы, которые забывают о побочных действиях наркотиков (тошнота, ломка, невыносимая боль), так и мы забываем о тех страданиях, которые причинил нам человек. Забываются вечные ссоры, измены, неуважение к тебе, подавление твоей воли, агрессия. А ведь это главная причина расставания!
Для наркоманов существует реабилитационный центр, для нас этот центр - мы сами, наши семья и друзья. Перестать сосредотачивать свое внимание на ваших совместных воспоминаниях тяжело, но не невозможно. Как бы это банально не звучало, но все эти журналы и форумы, которые говорят о том, что надо просто найти новые интересы или начать прокачивать себя, - правы! Если сидеть в одиночестве о думать о расставании, то ты лишь замкнешься в себе и так и не начнешь двигаться дальше. А вот выйти на прогулку с друзьями, заняться спортом, почитать книжку или поехать в другой город за новыми впечатлениями, - лучшая реабилитация. Не обещаю, что будет легко. Кто быстро отходит от отношений? Особенно, если ты любил этого человека всей душой...
Тем не менее, жизнь не стоит на месте. Как только ты будешь готов/а отпустить и хорошее и плохое, тебе откроются такие возможности и притянутся такие хорошие люди, что ты будешь лишь благодарить судьбу за полученный опыт.
