Первые шаги к осознанному потреблению сделать проще чем кажется. У меня есть статьи и с первыми шагами к Zero Waste, и как сократить потребление воды и света в доме. Но я решила написать еще и отдельными блоками для каждой комнаты небольшие чек-листы с шагами. Берите на заметку для себя что-то и становитесь ближе к эко-осознанному потреблению без всякого труда.
1 шаг. Не забывайте выключать воду при чистке зубов или умывании
Да, вот так совсем просто, но чаще всего именно это делать мы забываем. Тратим кучу воды, потом получаем огромные счета, так что и наш кошелек не рад этому. Вообще лучше выбирать смесители с одним рычагом, его удобнее при надобности повернуть, чтобы быстро включить/выключить. Кстати, можно повесить небольшую напоминалку на зеркало, чтобы точно не забывать.
2 шаг. Заменяем одноразовые бритвы на многоразовые
Пластик одноразовых бритв заполоняет горы мусора, а вот просто смена лезвий немного сокращает его. Для меня когда-то такой очевидный факт стал просто открытием, я даже не задумывалась как-то про пластиковые основы, а тут как гром среди ясного неба. Если совсем хотите почувствовать себя эко-осознанным, то выбирайте деревянные бритвы, они и смотрятся симпатичнее. Правда, стоят подороже.
3 шаг. Отдайте предпочтение щеткам с деревянной ручкой
Ну, по тому же принципу, как и бритвы. Пластика так много вокруг, что мы не замечаем. Заменив такие мелочи как зубную щетку на деревянную, природе станет значительно легче. Даже если вы сделаете это один из всей семьи.
4 шаг. Выбирайте бытовую химию с хорошим составом
Лучше всего использовать этичные и экологичные моющие средства, в составе которых нет агрессивной химии. А-ПАВ, например. Также можно найти хорошие варианты самодельных чистящих средств, где используют обычную соду, лимонный сок и так далее. Кстати, как выбрать натуральный порошок я уже писала в этой статье.
5 шаг. Переходите на натуральные уходовые средства
Сейчас так много производителей натуральной косметики, что можно выбирать и выбирать. Мыло покупайте лучше твердое. А если найдете магазин, где можно отрезать кусочками, так вообще лучше не придумаешь. Шампуни, маски, скрабы с хорошим составом продаются недорого в масс-маркете, только стоит заглянуть в состав внимательней. А вы знали, что в скрабы маленькие частицы для скрабирования чаще всего добавляют в виде микропластика? Теперь знайте, что смываете попросту его в воду. Кстати, на днях купила зубную пасту от Бабушки Агафьи и это самая лучшая натуральная паста, какую я пробовала! О ней как-нибудь напишу отдельно обзор.
6 шаг. Натуральная мочалка вместо пластика
Джутовая, из люфы или текстильная, неважно, выбирайте на свой вкус. Губка из джута будет пожестче, из люфы снаружи мягкая, а внутри хороша для скрабирования. И они тоже стоят от 100 рублей, как и тот разноцветный пластик, который висит в каждом отделе для ванной комнаты (пластиковые губки, да).
7 шаг. Еще раз: выбирайте многоразовое и деревянное
Ватные палочки сейчас можно найти не только с пластиковой основой, но и с бамбуковой или деревянной. Напоминать, чем они лучше уже не буду. Ватные диски тоже можно найти или сшить самим многоразовые из натуральных экологичных тканей. Как использовали больше половины, постирали и вот у вас новые “ватные” диски.
8 шаг. Гигиена для женщин против пластика
По последним исследованиям, женщины больше подвержены воздействию пластика, чем мужчины. И основу этого утверждения составляю обычные прокладки! Да, в них тоже много пластика и всяких не очень полезных веществ. Поэтому переходите на многоразовые или натуральные прокладки. Также как вариант — менструальные чаши.
Простые восемь шагов, а сколько пользы принесут вам и природе. Осознанный подход к жизни не для каждого, но каждый может сделать хотя бы маленький шаг. Вы сами видите, как это просто.