🙂 Как мы прячем чувства за чувствами?

26 июня 202026 июн 2020

126

2 мин

В человеческих проявлениях многое лежит не на поверхности. Даже сложно представить, как часто, люди прячут свои истинные переживания за тем, что они демонстрируют миру. Более того, люди могут прятать от самих себя свои истинные чувства. Некоторым людям сложно встретиться с определёнными собственными эмоциональными проявлениями. Процесс сокрытия своих истинных чувств часто находится вне сознания человека, люди не отслеживают этого. Как это может выглядеть? Например, во время общения с человеком Вы случайно затрагиваете тему, что допустим человек не выполнил своё обещание, он не помог Вам с какой-то определённой работой и от этого возникли неприятные последствия. Это не было целенаправленным действием со стороны Вас, Вы не хотели его этим уколоть, но так произошло в разговоре. Человек вполне может себя осуждать за это, но вместо чувства сожаления, на первый план выходит гнев и агрессия. Он повышает голос и говорит что-то подобное: «Ты что, всегда теперь будешь мне об этом напоминать!?».

Некоторым людям сложно встретиться с определёнными собственными эмоциональными проявлениями. Процесс сокрытия своих истинных чувств часто находится вне сознания человека, люди не отслеживают этого.

Как это может выглядеть?

Человек столкнулся с душевной болью связанной с чувством вины и огромным сожалением, а проявляет агрессию.

Например, во время общения с человеком Вы случайно затрагиваете тему, что допустим человек не выполнил своё обещание, он не помог Вам с какой-то определённой работой и от этого возникли неприятные последствия. Это не было целенаправленным действием со стороны Вас, Вы не хотели его этим уколоть, но так произошло в разговоре. Человек вполне может себя осуждать за это, но вместо чувства сожаления, на первый план выходит гнев и агрессия. Он повышает голос и говорит что-то подобное: «Ты что, всегда теперь будешь мне об этом напоминать!?».

Люди могут сожалеть чтобы не испытывать гнев или страх.
Люди могут за своим безразличием прятать раздражение.
Люди могут испытывать снисхождение и любовь, чтобы не встретиться с болью и гневом.

Чтобы понять, как это может происходить, просто спросите себя:

Улыбались ли Вы когда-нибудь, когда на самом деле злились?
Когда Вы чувствовали обиду, могли ли Вы шутить и смеяться?
Бывало ли, что вместо чувства Вины и сожаления, Вы обвиняли других людей?

Многие люди выставляют определённые эмоции под знак запрещённых, в результате они не могут от них освободиться, что негативно отражается на жизни.

Например:

Человеку сложно общаться с другими людьми принимая их негативные чувства, потому что его собственные чувства остаются без поддержки.
Человеку сложно влиять на свою жизнь, потому что эмоции дают человеку сигналы о происходящем в мире, а он свои эмоции не желает слышать.
Человеку сложно бывает вынести нахождение наедине с собой, так как эти эмоции его начинают "догонять", а они запрещены и т.д.

Если Вы ощущаете желание получить психологическую помощь, можете обратиться ко мне. Я работаю онлайн. Ссылки на мои социальные сети: Instagram, Вконтакте, Одноклассники, Facebook.

Ещё статьи:

Плейлист в YouTube:

💞⚡️ Психология отношений 💞⚡️

Подпишись в Дзен, в YouTube.

Ставь 👍 делай репост.

Психолог Иван Кривощеков.