Найти тему
Вкусный ЗОЖ

Диетический супчик

Очень легкий, почти диетический супчик. Сырные шарики получаются такими нежными, воздушными и прекрасно дополняют вкус обжаренных овощей. Заходите и угощайтесь.

Ингредиенты и компоненты:

  • Бульон 2.5 литра
  • Перец болгарский 1 штука
  • Морковь 1 штука
  • Лук репчатый 1 штука
  • Картофель 5 штука
  • Сыр голландский 100 грамм
  • Яйцо куриное 1 штука
  • Мука пшеничная 100 грамм
  • Зелень - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный - по вкусу
  • Специи - по вкусу
  • Масло сливочное 70 грамм
  • Масло растительное 4 столовых ложки

Способ приготовления:

  • Сыр натрем на мелкой терке, добавим сливочное масло (комнатной температуры), муку, яйцо, соль и любую "Летнюю зелень".
  • Хорошо перемешиваем и убираем на 30 минут в холодильник.
  • Морковь натераем на крупной терке, перец нарежем небольшой соломкой, лук - кубиками, картофель - крупными кубиками.
  • В сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем лук до слегка золотистого цвета.
  • Добавляем морковь и, периодически помешивая, обжариваем минуты 3-4.
  • Добавляем болгарский перец и обжариваем еще минут 5. Отключаем огонь, добавляем черный перец и специи (по вкусу). Перемешиваем.
  • В кипящий бульон (или воду) опускаем картофель и обжаренные овощи. Доводим до кипения, огонь убавляем и варим 15 минут.
  • Тем временем, достаем из холодильника наше "тесто" и скатываем небольшие (величиной с фундук) шарики. Больше делать не стоит, т. к. при варке они сильно увеличатся в размере.
  • Опускаем в кастрюлю "шарики", перемешиваем и варим минут 10-15. При необходимости досаливаем и подперчиваем.
  • Наш ароматный суп готов. Отключаем огонь и добавляем (по желанию) нарезанную зелень петрушки.

Спасибо Вам за ЛАЙК и ПОДПИСКУ на наш канал!

Приятного Вам аппетита!

P.S.: Ваш Вкусный ЗОЖ.

Диетический супчик
Диетический супчик

Еда
6,93 млн интересуются