Не знаю, есть ли равнодушные к музыке люди? Я таких не встречала, и очень этому рада. В моей жизни музыка занимает важное место, даже не представляю свою жизнь без песен и мелодий.
🔹Ежедневно слушая музыку, мы и не задумывается о том, как она влияет на наше состояние, на сознание и здоровье.
Звуки музыки рождают эмоции, дарят радость, заставляют размышлять, помогают обрести покой, включают активность и спокойствие. Когда в детстве у меня появился инструмент, я обрела большого друга. Интуитивно я открывала крышку фортепиано тогда, когда мне было радостно и тогда, когда грусть посещала меня.
Об этом написана моя сказка «Сказка про пианино или история Стеллы»
Значительно позднее я узнала, что еще в древности считалось, что посредством музыкального звучания достигается гармония неба и земли, и это величайший дар Бога человечеству.
🔹Платон, Аристотель и Пифагор отмечали целебное воздействие музыки на человека и использовали её, считая, что музыка восстанавливает нарушенный порядок и утраченную гармонию, начиная с отдельного человека и заканчивая всей Вселенной.
Пифагор часто использовал этот метод для избавления от душевных или телесных недугов. Он называл его «лечением музыкой» и считал, что "воздействие на людей, в первую очередь, осуществляется посредством чувств: если кто-либо видит прекрасные образы и формы или слушает прекрасные ритмы и песни, то такой человек начинает музыкальное образование с мелодий и ритмов, от которых излечиваются человеческие нравы и страсти и устанавливается первоначальная гармония душевных сил"
🔹Да, музыка обладает большой силой психофизиологического воздействия на человека и влияния на его эмоциональное состояние.
Она способна придать нам покой и движение, спокойствие и напряжение, иными словами, возбудить то или иное эмоциональное впечатление.
🔹Используйте музыку для саморегуляции внутреннего состояния.
☀️Возможно, у вас уже есть такой опыт. Напишите о нем. А я предложу вам опыт свой.
©️ Надежда Бабаева